多龍是一個(gè)從初得糖尿病時(shí)的陰霾中成功走出來(lái)的糖友,糖友的心路歷程他深有體會(huì ),2015年多龍負重“暴走”西湖,被浙江電視臺報道,就是希望通過(guò)自己的經(jīng)歷來(lái)激勵更多糖友,積極面對糖尿病,快樂(lè )生活。
得病后一度迷茫
失去工作的我只好回到老家養病,投資開(kāi)了個(gè)品牌服裝店,不知是選址不行,還是經(jīng)營(yíng)不善,開(kāi)了半年血本無(wú)歸,把這些年打工的錢(qián)全陪了。只剩下賣(mài)不掉的衣服,欲哭無(wú)淚啊。
失去生活來(lái)源的我,失去了信心。一無(wú)所有還有病,活著(zhù)還有什么意思。我的一切老婆看在眼里,疼在心里。老婆天天陪著(zhù)我,安慰我,害怕我走極端。
日子還要過(guò),老婆擔起這個(gè)家的責任,每天起早摸黑的做個(gè)小販做點(diǎn)小生意,掙不了幾個(gè)錢(qián)還累的要死,看著(zhù)妻子變黑變瘦皺紋也越來(lái)越多,我心如刀絞,我不能再這樣下去了,是個(gè)男人你就該醒醒了。
鷹的重生帶給我的啟示
每天我按時(shí)吃藥,控制飲食,適當運動(dòng)。有一天老婆拿來(lái)本雜志對我說(shuō),老公你看這篇文章寫(xiě)的多好。我拿過(guò)來(lái)一看,是啊多么勵志的文章。篇名叫做《鷹的重生》說(shuō)老鷹能活70歲,但是想活哪么久,它必須在40歲時(shí)做出困難的選擇。老鷹在40歲時(shí)爪子不再有力,抓不住獵物。嘴巴上的喙子變得長(cháng)而彎,觸及胸口的長(cháng)度讓它進(jìn)食困難。濃厚的羽毛,使翅膀加重飛起來(lái)特別吃力。生理上的變化,使老鷹生存起來(lái)特別困難。這時(shí)候它有兩個(gè)選擇:一是等死,二是經(jīng)歷痛苦的蛻變活下去。老鷹選擇第二種。這是漫長(cháng)而艱辛的過(guò)程。
老鷹首先用長(cháng)長(cháng)的喙子擊打巖石,直到舊喙脫落為止。然后長(cháng)成新的喙子。老鷹用新的喙子,將腳上舊爪子剝掉。當新爪子長(cháng)出來(lái)后,把身上的羽毛全部拔掉。這是何等的勇氣??!經(jīng)過(guò)兩個(gè)月后,羽毛全長(cháng)出來(lái),它可以重新開(kāi)始飛翔。一個(gè)新的生命又誕生了。我看完這篇文章久久不能平靜。我也要重生。
人生沒(méi)有奇跡,只有努力
首先我要改變體形,把多出來(lái)的肥肉減下去。經(jīng)過(guò)半年的努力,體重終于變成標準了。減去了四十多斤,肥肉變成了肌肉。體質(zhì)也變好了,血糖也下去了藥也不用吃了。我的精神狀態(tài)也變好了。我也不滿(mǎn)足現狀了,負重鍛煉。經(jīng)過(guò)幾年的訓練我能負重一百斤暴走十公里回來(lái)還能臥推杠鈴一百公斤。人生沒(méi)有奇跡,只有努力。
如果沒(méi)有糖尿病,我都不知道我現在會(huì )變成什么樣。有時(shí)我還得感謝它,是它讓我變得堅強,有責任感,懂得珍惜生命,珍惜健康,珍惜這來(lái)之不易的幸福。
《鷹的重生之戰勝自我》—中集糖友多龍
張醫生點(diǎn)評:
糖友多龍在生病后的改變就是一次鷹的重生,他用自己堅韌的努力,改變體質(zhì),減輕體重,減少藥物,穩定血糖。一句“人生沒(méi)有奇跡,只有努力”見(jiàn)證了他堅持下去的決心,他為我們樹(shù)立了榜樣,也讓我們堅信運動(dòng)對控糖的意義。糖友的日常鍛煉要根據自身情況來(lái)定,循序漸進(jìn),不能盲目跟風(fēng),一蹴而就,有規律地持續運動(dòng)對控糖才有益處。
捷諾達配合飲食和運動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥3281.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥201.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥30鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià): ¥519硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。 磷酸西格列汀片:?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥748用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥46芪明顆粒:益氣生津、滋養肝腎、通絡(luò )明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型,中醫辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò )瘀滯證,癥見(jiàn)視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。 復方血栓通膠囊:活血化瘀,益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸
健客價(jià): ¥676單藥治療 本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應的
健客價(jià): ¥99配合飲食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥42配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥64.5用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨使用時(shí)更能達到協(xié)同功效。
健客價(jià): ¥29用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨使用時(shí)更能達到協(xié)同功效。
健客價(jià): ¥23用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥63用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥72用于飲食控制、降低體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制高血糖的Ⅱ型糖尿?。ǚ且葝u素依賴(lài)性)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。與各自單獨使用相比,二者合用對控制血糖有協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥26用于飲食控制、降低體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制高血糖的Ⅱ型糖尿?。ǚ且葝u素依賴(lài)性)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。與各自單獨使用相比,二者合用對控制血糖有協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥49養陰滋腎,生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。
健客價(jià): ¥95滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥35用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨使用時(shí)更能達到協(xié)同功效。
健客價(jià): ¥335適用于2型糖尿病患者;用于運動(dòng),飲食、藥物控制不佳時(shí),使用本藥能起到一定療效。
健客價(jià): ¥59滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥11適應癥為改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運動(dòng)療法沒(méi)有得到明顯效果時(shí),或者患者除飲食療法、運動(dòng)療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒(méi)有得到明顯效果時(shí)。)
健客價(jià): ¥34改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法·運動(dòng)療法沒(méi)有得到明顯效果時(shí),或者患者除飲食療法·運動(dòng)療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒(méi)有得到明顯效果時(shí)。
健客價(jià): ¥42改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運動(dòng)療法沒(méi)有得到明顯效果時(shí),或者患者除飲食療法、運動(dòng)療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒(méi)有得到明顯效果時(shí)。)
健客價(jià): ¥30