99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 飲食護理 > 一品山藥,一款能讓你愛(ài)上山藥的佳肴

一品山藥,一款能讓你愛(ài)上山藥的佳肴

2017-11-02 來(lái)源:糖尿食療  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:山藥中的楊梅素是輔助調節血糖的重要成分之一,而且山藥中含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,有降低血糖的作用,所以糖尿病患者可以多吃山藥來(lái)降低血糖。

   山藥的營(yíng)養價(jià)值

 
  山藥營(yíng)養豐富,含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、碳水化合物、β-胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C、鈣、磷和鐵等成分,還含有多種氨基酸、皂甙、膽堿、淀粉酶、粘液質(zhì)、尿囊素、膽堿和多酚氧化酶,如此豐富的營(yíng)養成分,就為山藥的功效與作用的多樣性。
 
  山藥的降糖作用
 
  山藥中的楊梅素是輔助調節血糖的重要成分之一,而且山藥中含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,有降低血糖的作用,所以糖尿病患者可以多吃山藥來(lái)降低血糖。
 
  小編寄語(yǔ)
 
  山藥雖好,但是糖友們也要注意每天食物的整體攝入量,一品山藥的做法中的一些調味品,如豆沙,果醬等糖友們可以根據自己血糖的穩定性酌量添加無(wú)糖制品或者不添加。
 
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
会同县| 巴东县| 南康市| 汉源县| 宾阳县| 西和县| 靖边县| 旬阳县| 曲周县| 波密县| 英山县| 宜兰县| 松阳县| 湘阴县| 镇雄县| 清苑县| 双鸭山市| 临武县| 肥城市| 台中市| 清丰县| 平安县| 安西县| 门源| 青岛市| 乐陵市| 丹凤县| 四会市| 泽库县| 漳州市| 长治县| 吕梁市| 锦屏县| 古田县| 福安市| 鲁山县| 天长市| 马山县| 安乡县| 建瓯市| 资溪县|