防治三高,飲食調養是基礎,更是關(guān)鍵。那么三高患者吃什么蔬菜更有益于病情呢?下面就來(lái)給大家介紹7種效果明顯的清血管、控血糖、控血壓蔬菜!
芹菜
芹菜中含有較多的膳食纖維,能夠改善糖尿病患者的糖代謝,增加胰島素受體對胰島素的敏感性,從而降低血糖,減少胰島素的用量。芹菜中還含有特殊成分芹菜素,對防治糖尿病并發(fā)高血壓、肥胖癥有積極作用。
冬瓜
冬瓜熱量較低,是高鉀低鈉的食物,可以減少細胞中鈉的含量,從而降低血壓;冬瓜中膳食纖維含量較高,能降低體內膽固醇、防止動(dòng)脈硬化;冬瓜中含有丙醇二酸,能控制體內糖類(lèi)轉化為脂肪,防止脂肪堆積,預防肥胖。
香菇
香菇中含有嘌呤、膽堿、絡(luò )氨酸等,能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用;香菇中含有的香菇多糖,可調節糖代謝、促進(jìn)肝糖原合成、減少肝糖原分解,有助于高血糖患者穩定血糖;香菇還含有一定的干擾素,對高血壓患者有益。
洋蔥
洋蔥是蔬菜中極少數含有前列腺素A的。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度,因而會(huì )產(chǎn)生降血壓、預防高血壓誘發(fā)血栓;還能對抗人體內兒茶酚等升壓物質(zhì)的作用,促進(jìn)鈉鹽的排泄,調控血壓。此外,洋蔥還有一定的提神作用,能給腦細胞供能。
生菜
生菜含有的甘露醇,能利尿、促進(jìn)血液循環(huán),有助于緩解高血脂引起的血栓;生菜含有膳食纖維、維生素、鎂、磷、鈣等營(yíng)養物質(zhì),常食能消除體內多余脂肪,防止膽固醇在血管中堆積,改善腸胃功能,是三高患者的理想蔬菜之一。
胡蘿卜
胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,維生素C和B族維生素,能降低血脂,胡蘿卜還含有降糖物質(zhì),其所含的某些成分,如懈皮素、山標酚能增加冠狀動(dòng)脈血流量,降低血脂,促進(jìn)腎上腺素的合成,還有降壓,強心作用,是高血壓、冠心病患者的食療佳品。
茄子
茄子的含糖量較低,其所含的膳食纖維可增強人體的飽腹感,有助于糖尿病患者穩定餐后血糖。茄子中的維生素C和皂草苷具有降低膽固醇的功效,茄子含有的維生素P可保持血管彈性,能防治血管硬化,緩解三高癥狀。
1、高血壓 本品適用于高血壓的治療??蓡为殤没蚺c其他抗高血壓藥物聯(lián)合應用。 2、冠心?。–AD) 慢性穩定性心絞痛 本品適用于慢性穩定性心絞痛的對癥治療??蓡为殤没蚺c其他抗心絞痛藥物聯(lián)合應用。 血管痙攣性心絞痛(Prinzmetal's 或變異型心絞痛) 本品適用于確診或可疑的血管痙攣性心絞痛的治療??蓡为殤靡部膳c其他抗心絞痛藥物聯(lián)合應用。 經(jīng)血管造影證實(shí)的冠心病 經(jīng)血管
健客價(jià): ¥29治療原發(fā)性高血壓。 本品用于單藥治療不能充分控制血壓的患者。
健客價(jià): ¥48治療輕、中度原發(fā)性高血壓。
健客價(jià): ¥35治療輕、中度高血壓,對重度高血壓可與其他降壓藥合用。
健客價(jià): ¥12降壓藥。用于高血壓癥。
健客價(jià): ¥13用于治療單一藥物不能充分控制血壓的輕-中度原發(fā)性高血壓。本品不適用于高血壓的初始治療。
健客價(jià): ¥45降壓。用于高血壓。
健客價(jià): ¥20高血壓。心絞痛。伴有左心室收縮功能異常的癥狀穩定的慢性心力衰竭。
健客價(jià): ¥330降壓藥。用于高血壓癥。
健客價(jià): ¥19.8高血壓。心絞痛。伴有左心室收縮功能異常的癥狀穩定的慢性心力衰竭。
健客價(jià): ¥15降壓。用于高血壓。
健客價(jià): ¥45用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià): ¥8.5用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺機能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià): ¥13高血壓。心絞痛。伴有左心室收縮功能異常的癥狀穩定的慢性心力衰竭。
健客價(jià): ¥61補腎,平肝,清熱。用于腎虛肝旺之高血壓癥。
健客價(jià): ¥25降低血壓。用于高血壓及其引起的頭痛、目眩。
健客價(jià): ¥12降壓。用于高血壓癥。
健客價(jià): ¥14滋腎,清肝,瀉火。用于肝陽(yáng)、肝火上炎所致頭痛眩暈,目赤耳鳴,血壓升高。
健客價(jià): ¥20平肝潛陽(yáng)。用于肝陽(yáng)上亢所致的眩暈,癥見(jiàn)頭暈、頭痛、項強、血壓偏高。
健客價(jià): ¥4.5清肝明目,涼血活血。用于肝熱血瘀引起的早期高血壓病,癥見(jiàn)頭昏目眩,神疲乏力等。
健客價(jià): ¥59清熱鎮驚、平肝降壓。用于胸中郁熱,肝陽(yáng)上亢引起的頭目眩暈、項強腦脹、心悸多夢(mèng)、煩躁起急、高血壓癥。
健客價(jià): ¥19平肝潛陽(yáng),清腦降壓。用于肝陽(yáng)上亢,癥見(jiàn)血壓偏高,頭昏頭暈,失眠健忘。
健客價(jià): ¥13平肝潛陽(yáng),息風(fēng)活血,通絡(luò )止痛。用于肝陽(yáng)上亢、瘀血阻絡(luò ),頭暈,目眩,頭痛,煩躁及高血壓、高血脂,動(dòng)脈硬化見(jiàn)上述證候者
健客價(jià): ¥12