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糖尿病人忌飲咖啡因

2018-07-10 來(lái)源:唐無(wú)憂(yōu)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在這次實(shí)驗中,著(zhù)名精神學(xué)教授詹姆斯·雷恩和他的助手們對14名有喝咖啡習慣的糖尿病患者進(jìn)行了調查,并通過(guò)控制其飲食的方法進(jìn)行了認真地研究。

在這次實(shí)驗中,著(zhù)名精神學(xué)教授詹姆斯·雷恩和他的助手們對14名有喝咖啡習慣的糖尿病患者進(jìn)行了調查,并通過(guò)控制其飲食的方法進(jìn)行了認真地研究。首先進(jìn)行藥物處理、驗血后即讓他們服食咖啡因膠囊,之后還對其進(jìn)行更多次數的驗血,最后為每個(gè)人提供一些液體食物作為補充。

結果卻表明,在志愿者沒(méi)有進(jìn)食之前,咖啡因對葡萄糖和胰島素的影響是微不足道的;可當志愿者服用液體食物之后,咖啡因的攝入就使這些糖尿病患者體內的葡萄糖含量增加了21%,胰島素增加了48%。

對糖尿病的臨床治療實(shí)際上就是為了保持人體血液內葡萄糖含量的低下。而咖啡因則削弱了機體對食物的新陳代謝功能。因此,它是糖尿病患者應堅決拒絕攝入的食物。

1.忌不控制飲食

飲食的控制對糖尿病患者很重要。

適當的飲食控制,可減輕胰島8細胞的負擔,是年老、肥胖而癥狀不典型的Ⅱ型糖尿病的主要治療方法。I型糖尿病及Ⅱ型重癥糖尿病患者,除了藥物治療,更應嚴格控制飲食。飲食控制的目的在于:

(1)維持正常的體重。肥胖者限制總熱量的攝入量會(huì )使體重減少。消瘦者提高熱量攝入可使體重增加從而增強對各種傳染病的抵抗力。

(2)減輕胰島負擔,使血糖、尿糖、血脂接近正常從而防止或延緩心血管等并發(fā)癥病情的發(fā)展。

(3)維持健康,保證兒童的正常生長(cháng)發(fā)育狀況,維持成年人的正常勞動(dòng)力。

2.忌熱量不控制

俗話(huà)說(shuō)得好:“千金難買(mǎi)老來(lái)瘦”。由于老年人的機體代謝葡萄糖的能力會(huì )下降,周?chē)M織利用葡萄糖的能力也會(huì )隨之而下降;其次,老年人活動(dòng)量相對減少,對食物的需要量也相對減少;再次,在人衰老的過(guò)程中,有相當一部分老年人,由于各種原因而逐漸發(fā)胖,這是老年糖尿病患者增多的原因之一。因此,對于老年糖尿病患者,適當限制飲食總熱量,減輕體重,使其達到或維持在標準體重即可。食物的熱量對老年糖尿病患者來(lái)說(shuō)應當引起注意。

3.忌過(guò)量吃肉

肉類(lèi)食品過(guò)多,也會(huì )使糖尿病病人血脂升高,增加冠心病的發(fā)生機會(huì ),肉類(lèi)食品如午餐肉、回鍋肉、香腸、腩肉、肥排骨、皮、腸、腦、肚、臘味、燒味等提供的熱量較高,病人容易發(fā)胖。因此,肉類(lèi)食品的攝取量應計算在蛋白質(zhì)和脂肪的分配量中。另外,咸魚(yú)味道宜清淡,烹調時(shí),不宜用過(guò)多的油、豆粉、鹽或豉油,減少加工食品,例如牛肉、豬肉松和罐頭食物。
 

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