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半數脂肪肝患者在糖尿病前期

2018-09-05 來(lái)源:生活報醫訊  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在非酒精性脂肪肝患者中,50%的患者伴有高胰島素血癥和糖尿病前期表現,上海第十人民醫院內分泌科主任醫師曲伸建議,若能早期引起重視,有60%~80%的患者可以從危險的邊緣挽救回來(lái),免受糖尿病及心血管病的困擾。

在非酒精性脂肪肝患者中,50%的患者伴有高胰島素血癥和糖尿病前期表現,上海第十人民醫院內分泌科主任醫師曲伸建議,若能早期引起重視,有60%~80%的患者可以從危險的邊緣挽救回來(lái),免受糖尿病及心血管病的困擾。

因此,要預防糖尿病,如果發(fā)現自己近期有體重增加、飯后頭昏、精力不集中、動(dòng)則疲勞、腹部隱痛、飽脹不適等高脂血癥和脂肪肝的臨床征象,就需要盡快做脂肪肝的篩查;如果在體檢時(shí)發(fā)現肝酶升高,血脂、血糖異常,就應該及時(shí)進(jìn)行肝臟B超檢查,必要時(shí)進(jìn)行CT或MRI的檢查,精確判定脂肪肝的嚴重程度和肝脂肪含量,同時(shí),還應到有經(jīng)驗的專(zhuān)科進(jìn)行全面的檢查。

脂肪肝的治療以綜合治療為主,首先要引起重視,最有效的方法是減重,生活方式的調整和飲食結構的改變,如避免高脂飲食和過(guò)度進(jìn)食、飯后適當運動(dòng)、生活作息規律、不沉溺于游戲和網(wǎng)絡(luò )等。如果有其他代謝紊亂,可以在醫生指導下輔以藥物治療改善相應的肝酶異常、糖耐量異常、高胰島素血癥、高血脂以及肥胖等伴發(fā)因素。

北京朝陽(yáng)醫院西院感染與肝病科吳立艷醫生提醒,雖然肥胖是導致脂肪肝的重要原因,但也不能盲目減肥。目前盛行的饑餓療法,可致短期內肝臟負擔過(guò)重,反而會(huì )加重脂肪肝。對于出現脂肪肝的人如果沒(méi)有癥狀和肝功能的異常,醫生建議要均衡飲食,食物中高蛋白、適量碳水化合物和脂肪一樣不能少,但要合理分配。保證高蛋白的攝入,會(huì )有利于脂質(zhì)順利排出肝臟。另外還要加強運動(dòng),可以快步走、慢跑、游泳、騎自行車(chē)、跳繩等。

許多人還有些疑惑的是,有的人非常瘦弱、長(cháng)期素食甚至炒菜都很少吃,為何體檢時(shí)也有脂肪肝?其實(shí)這個(gè)原因就像前面講的饑餓療法可加重脂肪肝一樣,瘦人的脂肪肝常常是營(yíng)養不良導致的;長(cháng)期蛋白、能量攝入不足,人體內的脂肪大量動(dòng)員,超過(guò)肝臟的轉運能力,時(shí)間久了脂肪肝就跟著(zhù)來(lái)了。對于這部分人,同樣需要合理充足膳食,保證蛋白質(zhì)充足攝入,同樣是高蛋白、適量碳水化合物、脂肪一樣不能少,才能甩掉脂肪肝。
 

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