99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 飲食護理 > 糖尿病患者想輕松降血糖可喝7種茶

糖尿病患者想輕松降血糖可喝7種茶

2018-11-18 來(lái)源:糖友健康匯  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:雪蓮果葉茶。菊科植物雪蓮果原產(chǎn)自南美安第斯山脈,研究發(fā)現,其葉子中含有類(lèi)胰島素物質(zhì),能幫助人體控制血糖,還有降低膽固醇和甘油三酯的作用。

喝茶,它是一種簡(jiǎn)便有效的降糖方法,它不影響糖尿病人的血糖水平,且能起到全方位的降血糖功效。

喝茶,既怡情又養生,在全世界都受到歡迎。近日,日本醫學(xué)博士、國立健康營(yíng)養研究所名譽(yù)所員板倉弘重在《輕松降血糖的57個(gè)方法》一書(shū)里,介紹了幾種有降糖效果的茶飲。

綠茶。綠茶中所含的兒茶素,能延遲小腸對糖分的吸收,從而抑制餐后血糖的上升。其中含有的抗氧化成分,還能減輕身體的炎癥反應,增加毛細血管的韌牲。

粗茶。粗茶是指較粗老的茶葉,如竹葉、柳葉、棗葉、梨葉等炮制后作為茶飲。雖然外觀(guān)不漂亮,但其中含有較多的茶多糖,有助改善受損傷的胰島β細胞功能。但茶多糖不耐熱,建議用50攝氏度左右的溫水沖泡,吸收率更高。

桑葉茶。在古代,桑葉就被用來(lái)制成治療“消渴”的中藥。桑葉茶中特有的成分1-脫氧野尻霉素,能抑制小腸中將多糖分解成葡萄糖的α-糖苷酶,從而抑制血糖的上升。建議最好餐前喝,降糖效果更好。

番石榴茶。將熱帶水果番石榴的葉干燥后,用熱水浸泡而成。它能提高周?chē)M織對葡萄糖的利用率,并促進(jìn)胰島素與受體的結合。日本琉球大學(xué)的調查發(fā)現,沖繩地區糖尿病的發(fā)病率較低,就與當地人愛(ài)喝這種茶有關(guān)。

雪蓮果葉茶。菊科植物雪蓮果原產(chǎn)自南美安第斯山脈,研究發(fā)現,其葉子中含有類(lèi)胰島素物質(zhì),能幫助人體控制血糖,還有降低膽固醇和甘油三酯的作用。

香蕉茶。是以野生香蕉葉為原料制成的茶,其中的科羅索酸具有與胰島素相似的功能,能促進(jìn)葡萄糖進(jìn)入細胞。

匙羹藤茶。這種植物是一種印度傳統草藥,我國云南、廣西等地也有出產(chǎn)。其中的匙羹滕酸可抑制腸道中糖類(lèi)的分解和吸收,適合餐前飲用。

需要提醒的是,上面的茶飲只能起到輔助作用,并不能替代藥物,糖友最好在醫生指導下酌情飲用。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
扎赉特旗| 喀喇| 青河县| 芒康县| 富蕴县| 岱山县| 邢台市| 禹城市| 平南县| 湖北省| 灵石县| 翁牛特旗| 太原市| 茌平县| 永德县| 江口县| 元谋县| 苏尼特右旗| 仪陇县| 鹤壁市| 加查县| 江门市| 依兰县| 重庆市| 淅川县| 漯河市| 洪雅县| 海宁市| 象山县| 施甸县| 化德县| 文登市| 普定县| 凤冈县| 吉水县| 和静县| 乌兰浩特市| 常德市| 蒙城县| 金阳县| 修水县|