99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 飲食護理 > 糖尿病患者需要合理飲食防痛風(fēng)

糖尿病患者需要合理飲食防痛風(fēng)

2018-12-29 來(lái)源:中美糖尿病中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:目前主張根據不同病情,決定膳食中嘌呤的含量,限制含嘌呤高的食物。急性痛風(fēng)時(shí),每天嘌呤量應控制在150毫克以下,以免增加外源性嘌呤的攝人。禁止食用含嘌呤高的食物,如肉汁肉湯、豆類(lèi)、海鮮等。

隨著(zhù)生活水平的提高和生活方式的改變,痛風(fēng)和糖尿病一樣,發(fā)病率逐漸上升且有明顯的年輕化的趨勢。因為痛風(fēng)也是一種代謝性疾病,它的發(fā)病和糖尿病以一樣,與生活方式密切相關(guān)。很多糖友可能都合并有痛風(fēng)。因此,調節飲食結構同樣也是預防痛風(fēng)發(fā)作的重要環(huán)節。痛風(fēng)的發(fā)作常常與大吃大喝有關(guān),美味佳肴常含較高的嘌呤,高嘌吟最終分解代謝產(chǎn)生高血尿酸。因此,痛風(fēng)病人應不吃高嘌呤食物,少食中嘌呤食物,多選低嘌呤食物。這樣可以降低血尿酸水平,不至于產(chǎn)生尿酸鹽結晶,從而使關(guān)節組織免受損傷。生活方式改變對痛風(fēng)防治功不可沒(méi)。

限制高嘌呤食物

目前主張根據不同病情,決定膳食中嘌呤的含量,限制含嘌呤高的食物。急性痛風(fēng)時(shí),每天嘌呤量應控制在150毫克以下,以免增加外源性嘌呤的攝人。禁止食用含嘌呤高的食物,如肉汁肉湯、豆類(lèi)、海鮮等。

限制脂肪攝入

在為促進(jìn)尿酸的排泄,一般控制在每日50克左右為宜。烹調肉時(shí),可以先用水焯一下?lián)瞥?,可降低肉食中的嘌呤量?/p>

供給適量的碳水化合物

熱量的主要來(lái)源應是植物性食物,如面粉、米類(lèi),但不要過(guò)量,因為糖也可增加尿酸的生成與排泄量。

供給豐富的維生素、水和堿性食物

膳食中的維生素一定要充足,許多蔬菜和水果是堿性的,能堿化尿液,又能供給豐富的維生素和無(wú)機鹽。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
卢氏县| 荥阳市| 华池县| 阜南县| 绍兴县| 高陵县| 龙陵县| 内江市| 巴里| 西乌珠穆沁旗| 苏尼特右旗| 洞头县| 南部县| 济阳县| 当雄县| 陈巴尔虎旗| 万宁市| 永宁县| 重庆市| 寻乌县| 鲁甸县| 蕲春县| 平塘县| 罗江县| 车致| 班戈县| 米林县| 华宁县| 凌海市| 高平市| 会宁县| 乐平市| 临潭县| 敖汉旗| 永登县| 吉林省| 武义县| 长乐市| 志丹县| 萍乡市| 烟台市|