99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 飲食護理 > 柿子糖尿病能吃嗎 未熟柿子可預防糖尿病

柿子糖尿病能吃嗎 未熟柿子可預防糖尿病

2019-02-28 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:柿子雖好,但是很多人并不適合吃。柿子中因含10.8%的糖類(lèi),其所含糖量較高,且大多是簡(jiǎn)單的雙糖和單糖(如蔗糖、果糖、葡萄糖),吃后很容易使血糖升高。對于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳的患者更不利。

生活中,對于糖尿病大家都不會(huì )陌生,因為糖尿病是非常復雜的疾病,在目前臨床上并沒(méi)有完全治愈的方法,由于患有糖尿病不但會(huì )給身體健康帶來(lái)一定的傷害,同時(shí)也會(huì )特別的需要注意飲食方面的問(wèn)題,黃燦燦的柿子掛滿(mǎn)枝頭,總能勾起人們的食欲,在秋季水果市場(chǎng)上,它更是受到了強烈推崇。那么,柿子糖尿病能吃嗎?

除了營(yíng)養豐富外,柿子還有很好的食療價(jià)值:柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,能潤腸通便,對于治療便秘、保持腸道正常菌群生長(cháng)等有很好的作用;柿子含有黃酮甙和單寧,可降低血壓,軟化血管,增加冠狀動(dòng)脈流量,還能活血消炎,可改善心血管功能,防治冠心病、心絞痛。柿子在預防心臟血管硬化上的作用,遠遠大于蘋(píng)果,故被稱(chēng)為有益心臟健康的“水果王”。

柿子雖好,但是很多人并不適合吃。柿子中因含10.8%的糖類(lèi),其所含糖量較高,且大多是簡(jiǎn)單的雙糖和單糖(如蔗糖、果糖、葡萄糖),吃后很容易使血糖升高。對于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳的患者更不利。因此糖尿病人最好忌食。

柿子含鞣酸,易與鐵結合,妨礙人體對鐵的吸收和利用,所以貧血患者應少吃;同時(shí)鞣酸還會(huì )加重胃部不適,患有慢性胃炎等胃病病人都不宜吃。

未熟的柿子可預防糖尿病

未熟的柿子、紫色的葡萄皮,這些都是澀味很重的食物。它們的澀味是食物中的單寧、植酸和草酸帶來(lái)的。這些物質(zhì)都是強力的抗氧化物質(zhì),對預防糖尿病和高血脂都有幫助。

專(zhuān)家提醒:葡萄皮中的抗氧化物質(zhì)只是起到預防作用,對于已經(jīng)患有糖尿病的患者則不宜多食。因為葡萄的成分中含有葡萄糖,食用后會(huì )導致血糖升高。建議病情穩定的病人可以在餐后少量食用。

以上內容介紹了柿子糖尿病能吃嗎?通過(guò)文章內容介紹說(shuō)明患有糖尿病的糖尿病人是不可以吃柿子的,糖尿病人想要吃水果可以選擇糖分少的西紅柿、獼猴桃、石榴等。未熟透的澀柿子有預防糖尿病的效果,糖尿病高危人群可以吃一些。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
石河子市| 崇州市| 苗栗县| 旌德县| 武宁县| 两当县| 独山县| 自贡市| 宣威市| 准格尔旗| 年辖:市辖区| 弋阳县| 开阳县| 延寿县| 志丹县| 大洼县| 丹东市| 孟连| 敦煌市| 西峡县| 沙田区| 嘉峪关市| 永丰县| 青海省| 若羌县| 神农架林区| 天等县| 乐业县| 新乡县| 新营市| 微山县| 周口市| 平定县| 汽车| 新源县| 揭西县| 阿合奇县| 荃湾区| 西乌珠穆沁旗| 正镶白旗| 浑源县|