只要是糖尿病患者伸手就能夠到的地方都可以稱(chēng)為床頭。床頭應該放置一些必要物品,不僅用著(zhù)方便,有時(shí)還能應急。對于糖尿病患者而言,床頭應該放些什么呢?
一杯溫水
眾所周知,經(jīng)過(guò)一夜的睡眠,人體會(huì )從呼吸、皮膚、尿液中丟失大量水分,處于缺水狀態(tài)。因此,清晨第一杯水就顯得尤為重要,不僅能有效補水,還可以清潔消化道、活化腸胃道細胞,并稀釋漸趨濃稠的血液,讓身體由內而外整個(gè)蘇醒過(guò)來(lái),有益于接下來(lái)的早餐的消化吸收,并能促進(jìn)排便,讓身體進(jìn)入一個(gè)良性循環(huán)。
糖尿病患者晨起第一杯水以白開(kāi)水為佳,水的溫度需要與人體溫度較接近或稍高于體溫,這樣對內臟器官有保暖作用,可以維持循環(huán)與腸道順暢。不要一下子喝太多水,要小口飲用,以不超過(guò)200毫升為宜。“糖友”最好在睡前把水倒入保溫杯中,第二天飲用時(shí)溫度正好合適。
血糖儀
為了區分蘇木杰現象和黎明現象,糖尿病患者最好監測凌晨3:00血糖,也就意味著(zhù)需要半夜起床。如果把血糖儀放在床頭,醒來(lái)就可以檢測了,可以避免起夜后著(zhù)涼。如果夜里睡覺(jué),發(fā)現身體不舒服,需要及時(shí)測血糖看是否是低血糖,床頭放著(zhù)血糖儀就方便多了。如果您擔心起床活動(dòng)后會(huì )影響您的空腹血糖結果,床頭放著(zhù)血糖儀,可以一睜眼就檢測空腹血糖,避免了其他因素的干擾。床頭放置血糖儀的同時(shí),也要放有酒精棉,用于消毒手指,且等到酒精干燥后,再采指血監測血糖。
救命物品
糖尿病患者夜里最要命的兩件事是心絞痛和低血糖。心絞痛時(shí)需要服用硝酸甘油,低血糖(出現心慌、出汗、手抖等現象)時(shí),需要盡快食用含糖食物,以緩解低血糖癥狀。
硝酸甘油:可以緩解心絞痛,嚴重胸痛患者可以舌下含服硝酸甘油,如果5分鐘后胸痛不緩解甚至加重,應該立即撥打120,呼叫急救中心,而不是繼續含服硝酸甘油。如果硝酸甘油有效,方可繼續含服使用,但最多可以含服3片,間隔至少5分鐘,并在情況緩解后盡早去醫院就診。
低血糖急救物品:
1.葡萄糖片:如果夜間發(fā)生低血糖,四處尋找食物已不能解燃眉之急,此時(shí)如果床頭放著(zhù)葡萄糖片,順手吃下去,低血糖很快就會(huì )緩解。
2.其他含糖食物:糖尿病患者在床頭備一些含糖食物,如果出現心慌、出汗、乏力、饑餓感、手抖、暈厥等癥狀,就及時(shí)吃一些。進(jìn)食種類(lèi)首選含糖飲料,如果沒(méi)有,一般含糖和碳水化合物較多的食物都可以,如餅干、水果糖。在未出現低血糖時(shí),就不要用這些食物來(lái)充饑了。
如果您沒(méi)有晨起飲水的習慣,請從給自己買(mǎi)個(gè)保溫杯開(kāi)始。查查您家床頭都放了啥,血糖儀和低血糖急救物品是否放在床頭了呢?如果沒(méi)有,抓緊時(shí)間改變下您家的床頭配置吧!
調和陰陽(yáng),溫陽(yáng)補腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價(jià): ¥322用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià): ¥102.8壯陽(yáng)補腎。用于腎陽(yáng)不足引起的性欲淡漠,陽(yáng)痿滑泄,腰腿酸痛,腎囊濕冷,精神萎靡,食欲不振等癥。
健客價(jià): ¥4用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結腸炎以及消化不良。
健客價(jià): ¥20主要用于適合局部治療的穩定性斑塊狀銀屑病。
健客價(jià): ¥138拉莫三嗪片,適應癥為癲癇: 對12歲以上兒童及成人的單藥治療: 1. 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 2. 復雜部分性發(fā)作 3. 續發(fā)性全身強直- 陣攣性發(fā)作 4. 原發(fā)性全身強直- 陣攣性發(fā)作目前暫不推薦對十二歲以下兒童采用單藥治療,因為尚未得到對這類(lèi)特殊目標人群所進(jìn)行的對照試驗的相應數據。 兩歲以上兒童及成人的添加療法 ( add-on therapy ) : 1. 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 2. 復雜部
健客價(jià): ¥85祛風(fēng)通竅,舒筋活血,鎮靜安神,除“協(xié)日烏素”。用于半身不遂,左癱右瘓,口眼歪邪,四肢麻木,腰腿不利,言語(yǔ)不清,筋骨疼痛,神經(jīng)麻痹,風(fēng)濕,關(guān)節疼痛。
健客價(jià): ¥17清熱,安神,舒筋活絡(luò ),除“協(xié)日烏素”。用于白脈病,半身不遂,風(fēng)濕,類(lèi)風(fēng)濕,肌筋萎縮,神經(jīng)麻痹,腎損脈傷,瘟疫熱病,久治不愈等癥。
健客價(jià): ¥27用于尋常性銀屑病的局部治療。
健客價(jià): ¥55益氣養陰、清熱瀉火、益腎縮尿。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥24止咳祛痰,消食化滯。用于咳嗽痰多,消化不良,食積腹痛。
健客價(jià): ¥117治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦慮的
健客價(jià): ¥52.5補腎益精,溫壯元陽(yáng)。用于腎精虧損,元陽(yáng)不足所致的陽(yáng)萎滑精,腰膝酸冷,氣短神疲。
健客價(jià): ¥9用于: 1.緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的關(guān)節腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng )傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥4對原發(fā)性開(kāi)角型青光眼具有良好的降低眼內壓療效。對于某些繼發(fā)性青光眼,高眼壓癥,部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術(shù)無(wú)效的青光眼,加用本品滴眼可進(jìn)一步增強降眼壓效果。
健客價(jià): ¥15.8補益肺腎、秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳虛喘,神疲乏力,不寐健忘,腰膝痠軟,月經(jīng)不調,陽(yáng)痿早泄;慢性支氣管炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥48消炎,解毒。用于支氣管炎,肺炎,扁桃體炎,腮腺炎,乳腺炎,蜂窩組織炎。
健客價(jià): ¥22.11.水腫性疾病包括充血性心力衰竭、肝硬化、腎臟疾?。I炎、腎病及各種原因所致的急、慢性腎功能衰竭),尤其是應用其他利尿藥效果不佳時(shí),應用本類(lèi)藥物仍可能有效。與其他藥物合用治療急性肺水腫和急性腦水腫等。 2.高血壓。在高血壓的階梯療法中,不作為治療原發(fā)性高血壓的首選藥物,但當噻嗪類(lèi)藥物療效不佳。尤其當伴有腎功能不全或出現高血壓危象時(shí),本類(lèi)藥物尤為適用。 3.預防急性腎功能衰竭用于各種原因導致腎臟
健客價(jià): ¥8.5滋陰養血,溫經(jīng)散寒,行氣止痛。用于血虛氣滯,腰酸疼痛,經(jīng)水不調,赤白帶下,子宮寒冷,久不受孕等癥。
健客價(jià): ¥5.8"1導:軟化角質(zhì)、松動(dòng)和導出藏于毛孔內的黑頭及油脂污垢,改善毛孔粗大狀況,凈化肌膚,為后續的吸黑頭護理做好準備,使肌膚回復光滑細致; 2吸:竹炭吸凈配方,良好的吸附能力,直接吸附于T字部位,凈化毛孔內積聚的油脂污垢,輕松吸出黑頭,肌膚回復干凈清透; 3收:為剛清理完黑頭的肌膚補充水分,有助凈化并收斂粗大毛孔,幫助維持肌膚水油平衡,令肌膚清透潔凈,水嫩細致。"
健客價(jià): ¥35.8用于下焦濕熱所致的熱淋、小便短赤、淋瀝澀痛、尿急頻數;急慢性腎盂腎炎、膀胱炎、尿路感染見(jiàn)上述證候者;慢性非細菌性前列腺炎腎虛濕熱下注證。
健客價(jià): ¥21.8用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥98.8治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦
健客價(jià): ¥35.8不想糖尿病低齡化?專(zhuān)家:就該吃這些食物??!
有這十七個(gè)癥狀,得測血糖或快到醫院檢查!
糖尿病患者最關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題,尤其最后一個(gè)騙了很多人!