糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節，糖尿病患者要對自身糖尿病病情進(jìn)行必要的監控和檢測，心中有數才能防患于未然。
對于糖尿病足的早期癥狀，如果一個(gè)糖尿病史較長(cháng)的人稍加留意，還是能發(fā)現自己體質(zhì)的一系列變化，這種變化往往是足病變的開(kāi)始。
剛才講了糖尿病并發(fā)癥是跟很多因素有關(guān)系的，跟血糖、血壓、血脂，血糖波動(dòng)、病程、遺傳等等、有害生活習慣都是有關(guān)系的，跟季節的關(guān)系倒不是非常明顯。
發(fā)生酮癥酸中毒時(shí)，患者血糖明顯升高，一般在16.7~33.3mmol/l。如果血糖超過(guò)33.3mmol/l，則多伴有高血糖高滲透壓綜合征或腎功能障礙。
長(cháng)期服用二甲雙胍會(huì )導致維生素B12缺乏，容易患上糖尿病周?chē)窠?jīng)炎。因此，長(cháng)期服用二甲雙胍的糖友需要補充維生素B12，尤其是老年糖尿病人。
很多病人認為只有開(kāi)了藥才是“看病”，檢查越少越好。其實(shí)糖尿病人更需要細致的檢查，了解并發(fā)癥的發(fā)展，及時(shí)調整用藥方案。
阻止并發(fā)癥不能只控制血糖。只有全方位地控制各種危險因素（如血糖、血壓、血脂、血黏度及肥胖等），穩定血糖，才能減少糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生。
斗牙100次。保健操每天至少早晚各一次。另外，可增加刷牙次數，保持口腔清潔。我還時(shí)?？谇桓稍?，尤其是夜間滿(mǎn)口像含沙一樣。
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