2015-12-31
糖尿病患者吃百米飯跟吃油炸的薯條一樣危險
近日，一則名為"白米飯--垃圾食品之王"的帖子在微博、微信流傳，帖子中提到白米飯的升糖指數高達87，與油炸馬鈴薯條一樣危險！對糖尿病病人來(lái)說(shuō)，一碗一碗吃著(zhù)白白的米飯，相當于吃一碗一碗的糖。，其實(shí)國內外曾經(jīng)做過(guò)多次研究，提示白米飯會(huì )增加2型糖尿病風(fēng)險。
現目前，很多人對糖尿病還沒(méi)有形成正確的認識，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫生在作出診斷時(shí)往往要結合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準，就可以判定為糖尿病。如果完全沒(méi)有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達到上述標準，才可以判為糖尿病。
近日，一則名為"白米飯--垃圾食品之王"的帖子在微博、微信流傳，帖子中提到白米飯的升糖指數高達87，與油炸馬鈴薯條一樣危險！對糖尿病病人來(lái)說(shuō)，一碗一碗吃著(zhù)白白的米飯，相當于吃一碗一碗的糖。，其實(shí)國內外曾經(jīng)做過(guò)多次研究，提示白米飯會(huì )增加2型糖尿病風(fēng)險。
孕媽咪太胖了體重超標的準媽媽的胰島素降血糖活力會(huì )嚴重降低，所以即使是相同的飲食量，也要比正常體重的準媽媽需要更多的胰島素，才能維持整個(gè)身體血糖保持一個(gè)平衡。
現在血壓高的患者可能同時(shí)帶上一種或者是多種疾病。但是就糖尿病來(lái)說(shuō)，高血壓是不會(huì )引起糖尿病的。但是糖尿病是會(huì )引起高血壓的。
近些年我們人群的目標越來(lái)越向養生靠攏了。但是只是注重養生是不對的。還有一個(gè)關(guān)鍵的就是睡眠休息的問(wèn)題。如果我們人休息不好，容易導致的病是很多的。
有研究發(fā)現，如果長(cháng)時(shí)間有人睡眠不足8小時(shí)的，那么，他身體對于胰島素的敏感性也會(huì )下降的。并且血糖還會(huì )逐漸的上升。
有些人血糖受損以后是不一定會(huì )發(fā)展為糖尿病的，但是尤其是一些家庭中有遺傳史的人可能更容易或出現糖尿病的，所以這些都是要根據個(gè)人的體質(zhì)來(lái)說(shuō)明的。
甲亢不僅會(huì )導致血糖增高，還會(huì )引起高血糖。這樣的疾病是需要精心的治療的。因為甲亢的原因，導致的我們的身體也會(huì )慢慢出現一些糖尿病并發(fā)癥的。
餐后血糖高也是分很多種情況的，其中就有因為飲食而引起的血糖高，因為現在飲食的各種各樣，所以就導致了糖尿病患者會(huì )出現出現飲食多吃的情況或者是飲食中變化菜的原因導致的高血糖。
糖尿病患者如果出現經(jīng)常性的發(fā)燒而導致高血糖。那么，就應該反應是不是因為經(jīng)常性的高血糖而引起身體的免疫能力下降，而出現感冒、發(fā)燒、感染等。
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