2014-11-29
早上不吃早餐糖尿病風(fēng)險會(huì )上升25%
不吃早餐可引起急性胰島素抵抗和游離脂肪酸水平。而且只需1天不吃早餐就能引起這種效應，經(jīng)常不吃早飯則可能導致更嚴重的代謝紊亂，如慢性胰島素抵抗，甚至可能進(jìn)展至2型糖尿病。
現目前，很多人對糖尿病還沒(méi)有形成正確的認識，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫生在作出診斷時(shí)往往要結合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準，就可以判定為糖尿病。如果完全沒(méi)有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達到上述標準，才可以判為糖尿病。
不吃早餐可引起急性胰島素抵抗和游離脂肪酸水平。而且只需1天不吃早餐就能引起這種效應，經(jīng)常不吃早飯則可能導致更嚴重的代謝紊亂，如慢性胰島素抵抗，甚至可能進(jìn)展至2型糖尿病。
月經(jīng)周期異常增加糖尿病風(fēng)險的機制目前尚未完全解釋清楚，有專(zhuān)家認為，月經(jīng)周期過(guò)長(cháng)或不規律與胰島素抵抗有關(guān)，提示可能存在著(zhù)潛在的糖代謝異常。除此之外，研究人員發(fā)現，許多周期不規律的女性都患有多囊卵巢綜合癥(PCOS)。
科學(xué)家分析發(fā)現，睡眠過(guò)多比睡眠不足的危害更大，每日睡眠時(shí)間超過(guò)10小時(shí)，可能引發(fā)糖尿病、心血管疾病、焦慮和肥胖等問(wèn)題。
日本糖尿病學(xué)會(huì )和日本癌癥學(xué)會(huì )日前公布的一項聯(lián)合調查結果顯示，糖尿病患者患癌癥的風(fēng)險比普通人高２０％，特別是肝癌和胰腺癌的風(fēng)險是普通人的２倍。專(zhuān)家說(shuō)，預防糖尿病和癌癥，人們應注意均衡飲食、運動(dòng)、戒煙并節制飲酒。
英國癌癥研究中心工作人員建議女性要保持適宜的體重。世界癌癥研究基金會(huì )指出，少喝酒、多運動(dòng)、保持適宜體重等健康生活方式都能夠有效預防癌癥。
美國“健康日“網(wǎng)站近日報道，英國劍橋大學(xué)醫學(xué)院的流行病學(xué)家進(jìn)行的一項新研究表明：月經(jīng)初潮早的女孩，成年后患上2型糖尿病的風(fēng)險增加。
糖尿病是慢性進(jìn)展性疾病。雖然血胰島素水平在正常范圍內，但是胰島素分泌缺陷已經(jīng)存在，并較以前有進(jìn)展。胰島素抵抗和胰島功能（胰島素分泌）缺陷，在不同的患者或在疾病的不同時(shí)期主要原因不盡相同。
如果糖耐量受損的人群不進(jìn)行干預，其中93%的人會(huì )發(fā)展成糖尿病患者，且腦卒中風(fēng)險和卒中導致的死亡率也會(huì )明顯升高，不存在所謂的“1/3的人疾病可能不會(huì )再發(fā)展”這種僥幸。
新研究由美國紐約大學(xué)環(huán)境醫學(xué)教授陳宇博士和醫學(xué)系主任馬丁·J·布萊瑟博士共同完成。結果發(fā)現，非糖尿病成人一旦感染幽門(mén)螺旋桿菌，其血糖水平會(huì )高出沒(méi)有感染該菌的人。
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