2019-10-11
糖尿病的真正病因 其實(shí)養肝才是正道
當血糖升高，胰島就會(huì )感受到而分泌更多的胰島素，胰島素作用于執行器官肝、肌肉等，告訴它們趕快回收血液中多余的糖，執行器官一起行動(dòng)，血糖就降下來(lái)了。當執行器官，主要是肝功能紊亂后，通過(guò)糖異生的糖原合成能力就會(huì )下降，導致肝對血糖的回收能力下降，而血糖升高。
現目前，很多人對糖尿病還沒(méi)有形成正確的認識，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫生在作出診斷時(shí)往往要結合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準，就可以判定為糖尿病。如果完全沒(méi)有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達到上述標準，才可以判為糖尿病。
當血糖升高，胰島就會(huì )感受到而分泌更多的胰島素，胰島素作用于執行器官肝、肌肉等，告訴它們趕快回收血液中多余的糖，執行器官一起行動(dòng)，血糖就降下來(lái)了。當執行器官，主要是肝功能紊亂后，通過(guò)糖異生的糖原合成能力就會(huì )下降，導致肝對血糖的回收能力下降，而血糖升高。
相信大部分糖尿病友都知道，糖尿病是由遺傳因素、精神因素、免疫功能紊亂等致病因子作用于機體，導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的糖和脂肪等一系列代謝紊亂綜合征。
糖尿病患者長(cháng)期處于高血糖狀態(tài)之下，因此神經(jīng)細胞跟神經(jīng)纖維很容易發(fā)生病變，比如常見(jiàn)的有四肢無(wú)緣由的疼痛，感覺(jué)功能減退經(jīng)常處于麻木狀態(tài)之下，也有個(gè)別患者會(huì )出現局部肌無(wú)力以及肌萎縮的癥狀，如果是植物神經(jīng)功能紊亂則會(huì )表現出腹瀉便秘的癥狀。
當血糖升高，胰島就會(huì )感受到而分泌更多的胰島素，胰島素作用于執行器官肝、肌肉等，告訴它們趕快回收血液中多余的糖，執行器官一起行動(dòng)，血糖就降下來(lái)了。當執行器官，主要是肝功能紊亂后，通過(guò)糖異生的糖原合成能力就會(huì )下降，導致肝對血糖的回收能力下降，而血糖升高。
三天不吃爆米花、薯片就難受，表明你已經(jīng)上癮了。此類(lèi)食物進(jìn)入體內消化速度快，容易導致血糖紊亂，長(cháng)期食用會(huì )增加糖尿病風(fēng)險。所以不妨在休閑時(shí)喝杯酸奶或吃點(diǎn)水果來(lái)取代這些垃圾食品。
“在美國，是窮人得糖尿病的多；在中國，是富人更容易得糖尿病”，大慶研究核心成員之一、中日醫院教授李光偉如此分析國人的糖尿病現象。但這里的“富人”要打引號。
糖尿病運動(dòng)的最佳時(shí)間最好能夠在吃完飯以后1到2個(gè)小時(shí)內進(jìn)行體育鍛煉。因為在這個(gè)時(shí)間段進(jìn)行體育鍛煉有非常好的降糖功效。
乍一聽(tīng)“果葡糖漿”這個(gè)名字，其實(shí)會(huì )給人一種很高級、很健康的感覺(jué)。但實(shí)際上，它就是一種游離糖，也就是大家常說(shuō)的添加糖，常被加入到冷飲、蛋糕、餅干、果汁和番茄醬等食物中。
中國的糖尿病患病率近幾十年來(lái)爆炸式增長(cháng)：從80年代的0.67%升高到2010年的11.6%，增加了17倍！區區30年間，為什么中國人就變得這么容易得糖尿病了？
SCFAs是細菌發(fā)酵膳食纖維的主要產(chǎn)物，被認為是宿主腸道的重要能量來(lái)源，在腸道中具有較高的濃度，其中90%~95%位于結腸，通過(guò)宿主腸上皮細胞攝取。
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