小兒哮喘的癥狀與治療室內究竟有多“潮濕”?
摘要:哮喘是呼吸系統常見(jiàn)多發(fā)的慢性病。近幾年,嬰幼兒哮喘患病率更是呈明顯上升趨勢。特別是城市里的小孩,哮喘簡(jiǎn)直就是一種常見(jiàn)病。
室內究竟有多“潮濕”?
到目前為止,學(xué)術(shù)界關(guān)于建筑潮濕仍然沒(méi)有一個(gè)具體的定義,我們在這里將其理解為建筑使用過(guò)程中,過(guò)多的水氣存在于建筑內部而產(chǎn)生的一系列現象。一般來(lái)說(shuō),建筑潮濕問(wèn)題可通過(guò)以下幾類(lèi)現象來(lái)進(jìn)行表征:(1)水損現象(指室內由水造成的損害現象);(2)地板潮濕(即地板受潮之后產(chǎn)生松動(dòng)、褪色或起泡等現象);(3)可見(jiàn)霉點(diǎn)或濕點(diǎn);(4)發(fā)霉氣味;(5)冬季窗戶(hù)凝水(冬季窗戶(hù)內側底部出現的凝結水現象)。室內潮濕表征越明顯,則可認為潮濕問(wèn)題越嚴重。
相信各位看官對以上這些現象都不陌生,那么實(shí)際環(huán)境中的潮濕問(wèn)題是否普遍存在?我們來(lái)看幾組數據。為了系統地研究潮濕問(wèn)題與兒童健康的關(guān)系,瑞典科學(xué)家Sundell和Bornehag教授于2000年在瑞典領(lǐng)導并發(fā)起了“建筑潮濕與健康(DampnessinBuildingsandHealth,簡(jiǎn)稱(chēng)DBH)”的調查研究,該研究的第一階段以調查問(wèn)卷的形式,對8918戶(hù)住宅進(jìn)行了橫斷面調查(注:流行病學(xué)中的重要概念之一,指在特定時(shí)點(diǎn)或期間內獲取有關(guān)因素與特定范圍內人群健康狀況關(guān)系的調查方法)[6]。類(lèi)似地,一項名為“ALLHOME”的研究于2004年在保加利亞開(kāi)展,對4224戶(hù)住宅的室內環(huán)境進(jìn)行了調研[9]。上述研究中建筑潮濕現象的統計結果如圖1所示,瑞典DBH研究中報導的潮濕現象以窗戶(hù)凝水和水損為主,而保加利亞住宅各種潮濕問(wèn)題均比瑞典更為普遍。
哮喘是
呼吸系統常見(jiàn)多發(fā)的慢性病。近幾年,嬰幼兒哮喘患病率更是呈明顯上升趨勢。特別是城市里的小孩,哮喘簡(jiǎn)直就是一種常見(jiàn)病。而現在這個(gè)季節也恰恰是哮喘的高發(fā)期,父母們也需要格外注意。
小孩為什么會(huì )容易患上哮喘?外因主要是感染,急性肺部炎癥未能及時(shí)治愈,此外,各種有害氣體,如PM2.5、粉塵、煙霧等長(cháng)期刺激,導致氣管黏膜充血,也容易發(fā)生炎癥。內因主要是過(guò)敏體質(zhì)引起氣管黏膜充血
水腫,使毛細支氣管腔狹窄,同時(shí)毛細支氣管痙攣,造成呼吸困難,是哮喘發(fā)作的基礎。
哮喘控制不佳時(shí)后果嚴重,但
小兒哮喘是其中最有希望痊愈的一種。
在這個(gè)季節,家有哮喘或易過(guò)敏寶寶的父母們如果可以幫寶寶做一些
按摩推拿,對改善寶寶體質(zhì),幫助寶寶預防和保健都有非常明顯的作用。
1、擦后背肺俞部位和前胸膻中部位
操作方法:用掌擦法,擦膻中和肺俞,至局部發(fā)熱為佳。
2、清肺經(jīng)
操作方法:從無(wú)名指指根推到指端,推300次。
3、捏脊
操作方法:在后背正中線(xiàn)即大椎至龜尾一線(xiàn),由下向上用捏法6-10遍。
溫馨提示:
1.注意保暖,防止感冒,并增強身體抵抗力。
2.避免接觸有刺激性的氣體、灰塵等過(guò)敏原。
3.飲食宜清淡,忌肥甘厚味。