哮喘患者常犯的錯誤要一個(gè)個(gè)揪出來(lái),這些注意事項你絕不能錯過(guò)!
遠離過(guò)敏原。過(guò)敏原是誘發(fā)哮喘的重要原因,要做到遠離過(guò)敏原,哮喘患者要做到養成良好的衛生和飲食習慣。家中不宜種植花草;地毯、毛絨玩具等盡力不要讓用;被褥衣物也要常常清洗晾曬;留意空調的讓用;室內要常常開(kāi)窗通風(fēng),持維室內干燥。
每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺,過(guò)一段時(shí)間,黑色痰減少,胸悶咳嗽的癥狀也減輕,再持續連服半年至一年,癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼,放鍋里加水及少量食用堿,煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內加清水上籠蒸熟,取出。將白果、白糖放入鍋內,加水250毫升,武火燒沸,去浮沫,生粉勾芡,即可食用。
遠離過(guò)敏原。過(guò)敏原是誘發(fā)哮喘的重要原因,要做到遠離過(guò)敏原,哮喘患者要做到養成良好的衛生和飲食習慣。家中不宜種植花草;地毯、毛絨玩具等盡力不要讓用;被褥衣物也要常常清洗晾曬;留意空調的讓用;室內要常常開(kāi)窗通風(fēng),持維室內干燥。
雪梨加川貝母末一錢(qián)、冰糖末三錢(qián),與鹿茸片(其薄如紙,越薄越好,小兒用二十片,壯年用三十片,老人用四十片),燉汁進(jìn)服,可以增加身體溫度,減輕哮喘病勢。
哮喘患者們平時(shí)應注意休息,勞逸結合,并且在飲食上多吃蔬果,補充足夠的維生素,不吃辛辣以及腌制的食物,還需要忌吃油炸食物,飲食清淡些為好。
熱敷頸背作用大用熱水袋經(jīng)常熱敷背部這些部位,以溫經(jīng)通絡(luò ),效果也不錯。與此同時(shí),日常加強肺功能的鍛煉也是必要的,如經(jīng)常在一些空氣質(zhì)量好的地方作深呼吸,在天氣暖和的情況下游泳,加強鍛煉主動(dòng)調節肺部的抗病機能。
答:哮喘急性發(fā)作時(shí),以緩解癥狀為首要治療目的,因炎癥引起的哮喘應抗炎與平喘并舉;哮喘緩解期,治療的重點(diǎn)是祛除病因,預防復發(fā)。
天氣冷熱變化較大,晝夜溫差也大,時(shí)有冷空氣刺激,容易使人患呼吸道感染,而呼吸道感染與哮喘的發(fā)作密切相關(guān)。所以,穿著(zhù)要適宜,要根據天氣溫度變化,及時(shí)增減衣物,避免受涼感冒。
早在150年前,學(xué)者在研究中發(fā)現,在空氣中的負氧離子對空氣的凈化、殺菌、抑菌的作用對人們的健康極其重要??諝庵械呢撗蹼x子被冠以“空氣維生素”之譽(yù)。
至于醫生,對于哮喘病我個(gè)人的意見(jiàn)是不要太依賴(lài)醫生了,你要明白醫生在這個(gè)病上只能幫你確診,告訴你遠離過(guò)敏原,一些注意事項,然后開(kāi)一堆藥給你。