每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過(guò)一段時(shí)間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
當孩子反復咳嗽大于一個(gè)月，且抗生素治療無(wú)效時(shí)，家長(cháng)應帶孩子去專(zhuān)科門(mén)診就診，孩子有可能是哮喘，即咳嗽變異性哮喘，這類(lèi)型在兒童非常多見(jiàn)。
美國的一項新研究發(fā)現，吃蘋(píng)果可以促進(jìn)乙酰膽堿的產(chǎn)生，該物質(zhì)有助于神經(jīng)細胞相互傳遞信息。因此，吃蘋(píng)果能幫老年人增強思維、促進(jìn)記憶、降低老年癡呆癥的發(fā)病率。
有哮喘癥狀的患兒在專(zhuān)業(yè)治療的基礎上，適度鍛煉是有益的，可以選擇不太劇烈的運動(dòng)，包括游泳、慢跑等，在癥狀發(fā)作期一定要避免劇烈運動(dòng)。
全身性糖皮質(zhì)激素通過(guò)口服、肌肉注射和靜脈注射給藥，進(jìn)入身體后隨著(zhù)血液循環(huán)分布在全身各處，而到達支氣管和肺部的藥物就只有其中的一小部分，這就需要較大的劑量來(lái)達到藥效。
很多家長(cháng)怕用激素，其實(shí)吸入性皮質(zhì)激素，只要在常規劑量?jì)?，是不?huì )對身體發(fā)育有明顯影響的。相反，藥物用用停停，哮喘老發(fā)作，更有害處?！?/p>
孩子哮喘在這段時(shí)期進(jìn)行積極治療，到青春期會(huì )有明顯的改善。成年后，只需稍微用點(diǎn)藥或者可以不用藥，因此，這是一個(gè)很重要的階段。
最近，美國總統奧巴馬在公開(kāi)演講中抱怨自己的女兒瑪利亞患有哮喘是全球氣候變化導致的，第二天在報紙上即召來(lái)了反對派的抨擊，說(shuō)罪魁禍首明明是奧巴馬之前的吸煙史。
在過(guò)去30年里，研究萬(wàn)多名曾因哮喘病住院，但在出院一年后仍然存活，且沒(méi)有任何癌癥癥狀的病人，時(shí)間平均長(cháng)8年半。
溫馨提示：秋季是哮喘的高發(fā)季節，除了在日常生活中加強預防的同時(shí)，一旦哮喘發(fā)作了，應到正規專(zhuān)業(yè)的醫院接受治療。
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