每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過(guò)一段時(shí)間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
夜間睡眠時(shí)，因為體位的原因，胃的食物或胃液可能反流到食管中，又會(huì )因呼吸作用吸入氣管中，引起支氣管的痙攣。成年時(shí)起病的哮喘患者90％有胃食管反流癥狀，這部分患者需要治療的“胃病”來(lái)解除哮喘。
被褥需溫暖適中，臥床宜有靠背支撐，以便因氣喘不能平臥時(shí)應用，枕頭備用２～３個(gè)，枕頭內不宜填塞羽毛或陳舊的花絮，以免部分病人吸入該物質(zhì)而引起發(fā)作。
研究人員指出，一般情況下，母親哮喘與兒童哮喘患病率顯著(zhù)增加相關(guān)，但在該研究中，他們發(fā)現單純母乳喂養至少4個(gè)月可以減少上述危險。
新加坡《海峽時(shí)報》援引研究人員的話(huà)稱(chēng)，如果廚房?jì)韧L(fēng)不暢，煤氣中的二氧化氮就會(huì )在屋內積聚，從而嚴重威脅威脅哮喘患者的身體健康。
有關(guān)專(zhuān)家指出，寵物的唾液、糞便、尿和皮毛含有許多導致哮喘的過(guò)敏物質(zhì)，人們長(cháng)期與之接觸，往往可導致過(guò)敏性哮喘?，F代生活節奏加快與競爭激烈，也是誘發(fā)哮喘的原因之一。
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