說(shuō)說(shuō)競技運動(dòng)那些事！

　　競技運動(dòng)拳擊在搏擊過(guò)程中運動(dòng)員會(huì )不斷造成頭部沖擊，反復的頭部沖擊會(huì )損傷大腦，相應地便出現神經(jīng)癥狀。正如，大家耳熟能詳的拳王阿里患有帕金森病，就是其中一個(gè)個(gè)例。在足球運動(dòng)中，足球員會(huì )運用頭球技巧，顯然頭球的沖擊程度低于拳擊。那么，踢足球頭球會(huì )對大腦有影響嗎？

　　足球運動(dòng)時(shí)頭部沖擊分類(lèi)

　　踢足球時(shí)頭部沖擊大致分為兩類(lèi)：

　　1、無(wú)意沖擊：由于意外導致的頭部沖擊，包括人-人沖擊，人-地沖擊，人-球門(mén)桿沖擊

　　2、有意沖擊：即頭球，由于足球較柔軟，重量較低，沖擊較小，暫且被稱(chēng)為“亞震蕩沖擊”

　　“足球運動(dòng)與頭部損傷”研究

　　過(guò)去有學(xué)者曾對足球運動(dòng)員的大腦記憶功能進(jìn)行測試，并表明在足球運動(dòng)過(guò)程中長(cháng)期的頭部沖擊會(huì )導致記憶力下降。

　　最近，美國精神病學(xué)學(xué)會(huì )對足球業(yè)余運動(dòng)員進(jìn)行相應的調查。從神經(jīng)癥狀入手，進(jìn)行調查問(wèn)卷和量表的形式進(jìn)行調查，神經(jīng)癥狀包括了頭暈，頭痛，眩暈，意識障礙等。調查樣本為500多個(gè)業(yè)余足球運動(dòng)員，暫不考慮“無(wú)意沖擊”，根據業(yè)余足球運動(dòng)員兩周內運用頭球的次數將樣本劃分為四等分。數據如下圖：

　　結果表明：三、四組兩周多次使用頭球的運動(dòng)員，尤其是第四組，有很高的風(fēng)險患有相應的神經(jīng)精神癥狀。由此，頭球盡管不如傳統的腦震蕩沖擊那般劇烈，但長(cháng)期地運用頭球（“亞震蕩沖擊”），可能會(huì )導致頭部慢性損傷，出現相應的神經(jīng)精神癥狀。

　　關(guān)于腦震蕩（concussion）

　　腦震蕩也稱(chēng)為輕度腦外傷或輕度創(chuàng )傷性腦損傷是最常見(jiàn)的創(chuàng )傷性腦損傷類(lèi)型。它通常被定義為腦功能暫時(shí)喪失的頭部損傷。

　　癥狀分類(lèi)：

　?、佘|體癥狀：如頭痛，易疲勞，無(wú)力感，頭暈，平衡障礙等。

　?、谇榫w癥狀：如易怒，抑郁等

　?、壅J知癥狀：如注意力不集中，反應時(shí)間減慢等

　　病理生理：

　?、僬鹗幰鸬木衷钚阅X血液循環(huán)障礙

　?、谏窠?jīng)元和神經(jīng)膠質(zhì)細胞代謝改變（例如糖代謝）

　?、奂毎麅韧怆x子（K+和Ca2+）不平衡

　?、苌窠?jīng)軸索損傷

　　關(guān)于頭球和震蕩后綜合征（postconcussionsyndrome）

　　其實(shí)根據另一項運動(dòng)醫學(xué)的研究，運用頭球時(shí)，其速度快，力度大，加之頸部的運動(dòng)幅度大，反復地運用頭球，水滴石穿，積土成山，量變到質(zhì)變，會(huì )導致頭部損傷而出現相應神經(jīng)精神癥狀。這就引入一個(gè)概念——震蕩后綜合征。

　　大多數運動(dòng)員在一次頭部沖擊后腦震蕩或許可以在幾分鐘，幾小時(shí)內緩解，但長(cháng)期以往下去，累積效應會(huì )導致更為嚴重的慢性創(chuàng )傷性腦病的病癥，出現神經(jīng)癥狀，情緒和認知障礙。這就為什么拳擊運動(dòng)員容易患有帕金森病和阿爾茲海默病的原因之一。當然，不得不提的是，足球運動(dòng)時(shí)導致的頭部沖擊同樣有可能會(huì )導致震蕩后綜合征。

　　再者，關(guān)于治療，所謂上醫治未病，預防是唯一有效措施，不管從事什么運動(dòng)，總之頭部保護都要做到位，盡量避免劇烈的頭部沖擊。