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青少年近視的原因

2018-05-12 來(lái)源:海得視近視矯正中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:近視眼的形成與機體缺鈣、鉻等無(wú)機鹽有關(guān)。如果攝入過(guò)多燒烤、熏燒的蛋白質(zhì)類(lèi)食物如烤羊肉串會(huì )造成體內缺鈣,在缺鈣的情況下鞏膜強度會(huì )降低,韌性也隨之下健康,不能對抗長(cháng)時(shí)間的刺激,從而形成初期的近視。

美國海得視眼視光專(zhuān)家說(shuō),除了長(cháng)期近距離用眼,及用眼姿勢不正確外,以下幾方面因素也是導致青少年近視的原因:

1.甜食攝入過(guò)多

過(guò)量攝入糖分會(huì )導致眼球鞏膜組織的彈性降低。在眼內壓的影響下,眼壁擴張,使眼球的前后徑過(guò)長(cháng),就很容易引起近視。

2.吃燒烤、熏烘的食物致缺鈣

近視眼的形成與機體缺鈣、鉻等無(wú)機鹽有關(guān)。如果攝入過(guò)多燒烤、熏燒的蛋白質(zhì)類(lèi)食物如烤羊肉串會(huì )造成體內缺鈣,在缺鈣的情況下鞏膜強度會(huì )降低,韌性也隨之下健康,不能對抗長(cháng)時(shí)間的刺激,從而形成初期的近視。

3.食物過(guò)細

多吃硬食、粗糧,常吃魚(yú)類(lèi)、糧食、柑橘類(lèi)水果以及紅色果實(shí),對防止視力衰退有很好的效果。同時(shí)應該少吃甜食,避免近視度數加深。

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