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購物是一群人的狂歡,是眼睛的疲憊辛酸

2018-08-13 來(lái)源:廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著(zhù)游戲、購物等娛樂(lè )方式的發(fā)展,我們可以便利地隨時(shí)隨地享受娛樂(lè ),卻忽視了眼睛的放松和休息,使視疲勞一步步地走近我們。眼科中心提醒您:“控制用眼時(shí)間,保證雙眼的放松和休息是預防視疲勞的最好方法,如果發(fā)現雙眼患有視疲勞或其他眼病,請及時(shí)就診。

雙十一、雙十二,無(wú)數人在電腦和手機屏幕前翹首以盼,幫助淘寶達上千億元的成交額。但人們仍在等待一周后由圣誕節和元旦組成的“雙蛋節”,等待更多的活動(dòng)和更低的折扣,不顧已經(jīng)疲憊不堪的眼睛。

緊繃的神經(jīng)緊張的眼睛

時(shí)間進(jìn)入11月11日,屏幕前的人們用最快的速度點(diǎn)向數量有限、限時(shí)搶購的商品,神經(jīng)在那一瞬間緊繃到極點(diǎn),眼睛也再一次迎來(lái)高度緊張的時(shí)刻。

古話(huà)說(shuō)“一張一弛,文武之道也。”經(jīng)過(guò)一天的用眼,視神經(jīng)、眼周肌肉等眼組織一直保持著(zhù)緊張的狀態(tài),只有睡眠可以讓眼睛得到充分的放松和休息。

但購物節搶購打亂了我們的正常作息,加上精神和雙眼的雙重刺激,導致人們很難正常入睡,不但影響了睡眠質(zhì)量,也加重了眼睛、甚至全身的疲勞。

視疲勞會(huì )給眼睛帶來(lái)什么?

視疲勞又稱(chēng)為眼疲勞,原是用來(lái)描述與用眼過(guò)度相關(guān)的一系列癥狀的名詞。后因視疲勞的產(chǎn)生原因復雜多樣,多數學(xué)者認為視疲勞的產(chǎn)生是眼或者全身性因素與精神心理因素相互作用的結果,但通?;颊咦杂X(jué)眼部癥狀更為突出,因此在臨床上又常稱(chēng)為眼疲勞綜合征。

視疲勞癥狀通常表現為眼部的疼痛、酸脹、燒灼感、異物感、流淚、畏光、視物模糊、復視、眼睛干澀,甚至導致眼部炎癥以及頭痛,無(wú)法閱讀。特別在近距離用眼時(shí),遠遠達不到“舒適和持久”的用眼狀態(tài),嚴重者甚至會(huì )出現惡心、嘔吐等全身癥狀,嚴重干擾了患者的視覺(jué)和生活質(zhì)量。

隨著(zhù)游戲、購物等娛樂(lè )方式的發(fā)展,我們可以便利地隨時(shí)隨地享受娛樂(lè ),卻忽視了眼睛的放松和休息,使視疲勞一步步地走近我們。眼科中心提醒您:“控制用眼時(shí)間,保證雙眼的放松和休息是預防視疲勞的最好方法,如果發(fā)現雙眼患有視疲勞或其他眼病,請及時(shí)就診。”

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