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斜視可以矯正訓練的 重點(diǎn)是做好預防

2018-12-16 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:斜視的確是由于很多方面的原因引起的,斜視有很多時(shí)候是可以預防的,而且預防方法也不是特別難的,只要平時(shí)注意一下正確的用眼方法,都是可以預防的,也有方法對于斜視的矯正是有效的。

斜視的確是由于很多方面的原因引起的,其中有很大的原因是由于從小沒(méi)有養成良好的用眼習慣而引起的,這樣的話(huà),會(huì )讓斜視患者從小會(huì )出現各種各樣的不便的。其實(shí),很多時(shí)候斜視也是可以預防的。下面跟著(zhù)小編來(lái)看看斜視的預防方法有哪些?

斜視的預防方法有:

1、預防斜視要從嬰幼兒時(shí)期抓起,家長(cháng)要注意仔細觀(guān)察孩子的眼睛發(fā)育和變化。

2、嬰幼兒在發(fā)熱、出疹、斷奶時(shí),家長(cháng)應加強護理,并經(jīng)常注意雙眼的協(xié)調功能,觀(guān)察眼位有無(wú)異常情況。

3、要經(jīng)常注意孩子的眼部衛生或用眼衛生情況。如燈光照明要適當,不能太強或太弱,印刷圖片字跡要清晰,不要躺著(zhù)看書(shū),不可長(cháng)時(shí)間看電視及打游戲機與電腦,不看三維圖等。

4、對有斜視家族史的孩子,盡管外觀(guān)上沒(méi)有斜視,也要在2周歲時(shí)請眼科醫生檢查一下,看看有無(wú)遠視或散光。

5、孩子看電視時(shí),除注意保持一定距離外,不能讓小孩每次都坐在同一位置上,尤其是斜對電視的位置。應時(shí)常左中右交換座位,否則孩子為了看電視,眼球老往一個(gè)方向看,頭也會(huì )習慣性地向一側歪。

斜視的矯正訓練方法有:

1.單眼反復訓練法:這里所說(shuō)的單眼反復訓練,就是指單獨訓練斜眼的那只眼睛,這就需要在訓練時(shí)把健康的那只眼睛遮住,用那只斜眼反復看東西,堅持時(shí)間越長(cháng)越好,對糾正斜眼比較有利。

2.牽拉眼皮法:這里所說(shuō)的牽拉眼皮,也是指用手牽拉斜眼的眼皮,就是說(shuō)我們可以用一只手按住眼角外側的斜眼皮,向反方向牽拉,力度不要太大,以眼睛感覺(jué)不到壓迫為準,這樣經(jīng)常進(jìn)行牽拉,對斜眼的恢復效果不錯。

3.聚焦法矯正斜視:所謂的聚焦法,就是指把左右兩只眼睛的視線(xiàn)人為地向同一個(gè)點(diǎn)注視,把焦點(diǎn)聚集到一塊后,在同時(shí)同步緩慢的向鼻梁的方向推移,其方向以發(fā)生斜眼的反方向為準,長(cháng)期堅持,反復進(jìn)行,對糾正斜視有利。

4.消除緊張心理,強迫自己克服斜視習慣:其實(shí),心理因素在斜視患者中占有一定的比例,有的患者本來(lái)沒(méi)那么嚴重,自己稍加注意就會(huì )糾正過(guò)來(lái),但是,由于心理比較緊張,加上自卑因素,所以校正起來(lái)就會(huì )比較困難,再此希望患者朋友們要戰勝自己,消除緊張心理,強迫自己克服斜視習慣,通過(guò)矯正恢復健康。

斜視有很多時(shí)候是可以預防的,而且預防方法也不是特別難的,只要平時(shí)注意一下正確的用眼方法,都是可以預防的,也有方法對于斜視的矯正是有效的。

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