將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入政府績(jì)效考核指標，嚴禁地方各級人民政府單純以學(xué)生考試成績(jì)和學(xué)校升學(xué)率考核教育行政部門(mén)和學(xué)校……近日，教育部、國家衛健委共同起草《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案(征求意見(jiàn)稿)》,并向社會(huì )公開(kāi)征求意見(jiàn)，其中提到，近年來(lái)，由于手機、電腦等帶電子屏幕產(chǎn)品的普及，中小學(xué)生課內外負擔加重等因素，我國兒童青少年近視率居高不下、不斷攀升，近視低齡化、重度化日益嚴重，已成為一個(gè)關(guān)系國家和民族未來(lái)的大問(wèn)題。

消息一經(jīng)發(fā)布，就引起社會(huì )各界的廣泛關(guān)注。連日來(lái)，山西晚報記者走訪(fǎng)省城部分醫院了解到，目前青少年近視現狀著(zhù)實(shí)不容樂(lè )觀(guān)，眼科專(zhuān)家呼吁這一政策能夠早日落地，也希望廣大家長(cháng)及社會(huì )各界人群能夠正確認識近視，并采取積極的防控措施，讓每一個(gè)少年兒童都能擁有一雙健康明亮的眼睛。

記者走訪(fǎng)

暑期是近視就診高峰期

8月22日上午，不到7時(shí)，山西省眼科醫院的門(mén)診大廳里已經(jīng)擠滿(mǎn)了人，環(huán)顧一圈后，山西晚報記者發(fā)現，有很多都是在父母親陪伴下的小豆丁。隨后，記者又來(lái)到驗光配鏡中心，這里依舊是人滿(mǎn)為患，到處都是“小眼鏡”。其中，8-15歲是配眼鏡最多的年齡，據家長(cháng)反映，這些孩子大都是因為長(cháng)期玩電子產(chǎn)品、宅在家不運動(dòng)導致近視，因為孩子經(jīng)常瞇著(zhù)眼、歪著(zhù)頭，來(lái)醫院檢查后才發(fā)現孩子已經(jīng)近視了。山西晚報記者在現場(chǎng)采訪(fǎng)到一個(gè)15歲的初三學(xué)生小欣（化名），這是父母第二次帶她來(lái)配眼鏡，第一次是在剛上初一的時(shí)候，那時(shí)眼鏡度數在150度左右，這次檢查已經(jīng)增長(cháng)到300度。家長(cháng)說(shuō)，“孩子課業(yè)負擔太重了，回家就是待在房間里做作業(yè)，飯也顧不上吃，做作業(yè)做到凌晨也是常事，根本沒(méi)時(shí)間出去運動(dòng)，寫(xiě)作業(yè)的姿勢也不正確，但說(shuō)了好多次也矯正不過(guò)來(lái)，后來(lái)就隨她了。這就是顧了學(xué)習顧不了眼睛，學(xué)習成績(jì)雖然還可以，但這么小眼睛就近視了，我也是很擔心。”得知國家要將青少年近視率納入政府績(jì)效考核，很多家長(cháng)表示這一政策很好，可以激勵學(xué)校減負，對孩子視力矯正也有好處。

該院視光學(xué)科副主任醫師張立華介紹，每年暑假都是就診高峰，今年感受尤其明顯，7月份以來(lái)，僅視光學(xué)科的日均門(mén)診量都在800人次以上，主要是近視和斜視，其中80％以上為近視人群。作為醫生，多年來(lái)的出診經(jīng)歷給她最直觀(guān)的感受就是，近視低齡化的現象日趨加劇，而且青少年人群中高度近視患者也越來(lái)越普遍。

專(zhuān)家提醒

1、防控近視不能忽視眼軸變化

山西晚報記者在采訪(fǎng)中了解到，有些孩子近視度數并不高或者也還沒(méi)有出現近視，但眼軸長(cháng)度卻遠遠超出其年齡的正常限制，甚至超出成人指標，這都必須引起足夠的重視。

“眼軸是預測孩子是否會(huì )發(fā)生近視以及近視發(fā)展速度的重要指標，一般來(lái)說(shuō)，眼軸越長(cháng)，近視度數越深。長(cháng)眼軸發(fā)生越早，發(fā)展成近視的可能性越大。因此眼軸是眼科醫生在近視診治方面最為關(guān)注的指標，而且眼軸增長(cháng)后，不能再縮短，是不可逆的。”國家一級驗光技師蘆博提醒，廣大家長(cháng)們在孩子視力發(fā)育過(guò)程中，一定要重視孩子眼軸的變化。同時(shí)，她提醒有高度近視的家長(cháng)，父母一方或雙方是高度近視的孩子比普通孩子近視風(fēng)險要高。“高度近視與諸多眼底疾病如高眼壓、青光眼、視網(wǎng)膜脫離等都有密切的關(guān)聯(lián)，控制高度近視發(fā)展，把握時(shí)機提前干預，對保證長(cháng)久視力安全非常重要。”另外一個(gè)原因是環(huán)境因素的影響，“近年來(lái)，電子產(chǎn)品已越來(lái)越普及，很多孩子頻繁接觸手機、電腦，平時(shí)不注意用眼習慣，長(cháng)時(shí)間使用，用眼負荷加重，就容易出現近視。”有些人喜歡挑燈夜讀，還有些人喜歡盯著(zhù)手機看，這些習慣都會(huì )給眼睛帶來(lái)不好的影響，因為微弱的光線(xiàn)，以及眼睛持續盯著(zhù)某些物體，就會(huì )導致眼肌疲勞，長(cháng)期這樣下去，不僅會(huì )使眼肌變得松弛，而且其調節晶狀體的能力，也會(huì )逐漸減弱。這樣一來(lái)，眼睛在視近物，或者遠物的時(shí)候，肌肉無(wú)法對晶狀體進(jìn)行準確調節，因而也就無(wú)法使物象準確落在視網(wǎng)膜上面，由此導致了近視的形成。

2、父母若近視孩子需常檢查

那么，日常生活中，我們應該如何預防近視呢？

“最主要的是提高大家對近視眼的認識。”采訪(fǎng)中，多位眼科專(zhuān)家這樣表示。很多家長(cháng)根本不把近視當回事，覺(jué)得現在技術(shù)這么發(fā)達，以后做個(gè)手術(shù)就能解決，殊不知如果引發(fā)其他眼底疾病，豈是一個(gè)手術(shù)能夠解決的。除了意識的提高，專(zhuān)家也呼吁政府能早日將青少年近視率納入政府績(jì)效考核。

在日常生活中，省眼科醫院視光科副主任醫師張立華建議家長(cháng)要定期給孩子做眼部健康檢查，檢查內容包括：眼表及眼底健康狀況、眼部屈光狀態(tài)、角膜曲率，眼軸等。近視的父母要在孩子5歲以后每半年檢查一次視力，以便早期發(fā)現視力下降，并密切注意近視的早期表現。

節制電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，看手機或電視的時(shí)間不能太長(cháng)，特別是青少年，以1—2小時(shí)為宜，在觀(guān)看過(guò)程中，要趁調換節目或放廣告的關(guān)隙，閉上眼睛短暫休息，或向遠處眺望一會(huì )兒，以免眼睛過(guò)度疲勞而影響視力。同時(shí)注意使用姿勢，不可躺臥觀(guān)看。

此外，張立華還表示，要培養孩子合理的飲食結構，營(yíng)養均衡，不能偏食、暴食，注意讓孩子少吃甜食。多鍛煉身體，增強身體抵抗力；認真做眼保健操，緩解眼部疲勞；保證充足的睡眠。

這些近視問(wèn)題，你應該了解

發(fā)現孩子近視后，很多家長(cháng)都不愿意給孩子配眼鏡，認為長(cháng)期戴眼鏡會(huì )導致眼球往外凸，所以便“破罐子破摔”，不加控制，讓孩子的近視情況愈加嚴重。為此，本報綜合了家長(cháng)普遍關(guān)注的幾個(gè)問(wèn)題，并請專(zhuān)家進(jìn)行了解答。

問(wèn)：眼鏡度數會(huì )不會(huì )越戴越深？

答：近視眼度數發(fā)展與否和戴眼鏡并無(wú)直接關(guān)系。近視眼患者配戴合適的眼鏡，注意用眼衛生，近視度數會(huì )穩定在一定水平。但如果認為配了眼鏡就萬(wàn)事大吉，平時(shí)不注意用眼衛生，繼續使眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)，就會(huì )導致視力減退，近視度數加深。另外，配戴不合適的眼鏡如：沒(méi)有驗光或驗光不準、度數配得過(guò)大，都會(huì )增加眼睛的負擔，使視力下降，度數加深。有些高度近視(超過(guò)600度)者，雖然堅持戴鏡，但度數仍會(huì )加深，并伴有眼底變化，醫學(xué)上稱(chēng)為病理性近視眼，這種近視加深與近視的度數及家庭有關(guān)，與戴眼鏡毫無(wú)關(guān)系。

問(wèn)：眼球往外凸，是長(cháng)期戴眼鏡造成的嗎?

答：眼球外凸并不是框架眼鏡造成的，而是因為中高度近視以后，眼軸變長(cháng)了，眼球變大了所致。只要近視度數不斷增長(cháng)，不論是否戴眼鏡，眼球都可能會(huì )外凸。很多人摘下眼鏡后認為眼球變凸，其實(shí)是視覺(jué)習慣造成的。

問(wèn)：近視的發(fā)展能控制嗎？

答：可以的！小學(xué)階段是控制近視的最佳時(shí)期，臨床上觀(guān)察，8-16歲的青少年兒童，近視進(jìn)展非常迅速，所以我們建議這個(gè)年齡段的人群可以選擇角膜塑形鏡。角膜塑形鏡是目前眼視光界普遍認可的控制近視發(fā)展的有效措施。國內外大量研究表明，相比普通的框架眼鏡，角膜塑形鏡減緩近視發(fā)展的效率能達到50%以上。