眼干、眼澀、眼疲勞似乎成了很多人的常態(tài)，但是通常這部分人群還有一個(gè)共同點(diǎn)就是——都喜歡玩手機。
要說(shuō)手機有什么好玩的，準確來(lái)說(shuō)智能手機幾乎能滿(mǎn)足現在大多數人的娛樂(lè )需求。各類(lèi)新潮手游的推廣更是對于許多游戲達人來(lái)說(shuō)著(zhù)迷的一項。
比起電腦游戲，手機游戲有這么幾點(diǎn)優(yōu)勢：
安裝便捷、操作簡(jiǎn)單、隨時(shí)隨地都能玩
然而手機游戲的劣勢就在于：
小屏幕更容易造成視力疲勞
并且更容易使青少年沉迷
研究表明，視網(wǎng)膜上面一些重要的分子會(huì )吸收手機釋放的藍光，并會(huì )產(chǎn)生能殺死細胞的有毒化學(xué)物質(zhì)。這種傷害可導致視力出現較大的盲點(diǎn)，這也是黃斑變性的典型特征。黃斑變性會(huì )導致失明。
在手機霸占生活的時(shí)代，
最需要注意的就是合理用眼。
對于青少年來(lái)說(shuō)，
合理控制玩手機的時(shí)間是非常必要的。
對于成年人來(lái)說(shuō)，
同樣要安排好自己的生活時(shí)間。
想要減輕眼睛的壓力，避免眼睛近視或者出現其他問(wèn)題，就一定要做到以下幾點(diǎn)：
①保持周?chē)沫h(huán)境明亮
很多人喜歡關(guān)著(zhù)燈看電視，玩電腦，看手機。這時(shí)我們的眼睛高度集中在唯一發(fā)亮的屏幕上，容易過(guò)度聚焦，對眼睛傷害很大。保持明亮的環(huán)境，屏幕的光線(xiàn)就不會(huì )那么刺眼了。
②勞逸結合
眼睛只有一雙，一定要好好愛(ài)惜。為了避免眼睛過(guò)度疲勞，最好每看一段時(shí)間屏幕，就放松眼睛幾分鐘，多看看遠處，鍛煉一下眼睛的對焦功能。防止眼睛晶狀體變形造成近視。
③多點(diǎn)眨眼，多喝水
眼睛需要保持濕潤的狀態(tài)，不然眼睛會(huì )產(chǎn)生分泌物，造成視線(xiàn)模糊，這也是讓眼睛近視的重要原因之一。多喝水，多眨眼，盡可能保持眼睛濕潤，視線(xiàn)模糊的時(shí)候，可以滴一下眼藥水或者洗一下眼睛。
④多運動(dòng)
細心的人也許能發(fā)現，經(jīng)常運動(dòng)的人，他們的雙眼都更加明亮有神。運動(dòng)可以增強你的身體素質(zhì)，比如改善血液循環(huán)能力，提升新陳代謝速度。這對于維持視力是必不可少的。
用于緩解變態(tài)反應性疾病的過(guò)敏癥狀，如：變應性鼻炎(包括眼睛的過(guò)敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲(chóng)咬性皮炎等皮膚粘膜的過(guò)敏性疾??；用于減輕感冒時(shí)的過(guò)敏癥狀。
健客價(jià)： ￥5重度電腦用戶(hù)（每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí)）、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià)： ￥14.9用于暫時(shí)緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。
健客價(jià)： ￥29.8如本用療品于條治下可件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染： 1. 下呼吸系統感染：由β-內酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2. 中耳炎：由β-內酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3. 竇炎：由β-內酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4. 皮膚及皮膚軟組織感染：由β-內酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5. 尿路感染：由大腸桿菌、克雷白桿菌或腸桿菌引起。 盡管本品對以上
健客價(jià)： ￥22重度電腦用戶(hù)（每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí)）、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià)： ￥138干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)
健客價(jià)： ￥5手機開(kāi)啟網(wǎng)絡(luò )（移動(dòng)數據或無(wú)線(xiàn)網(wǎng)絡(luò )），接聽(tīng)免費業(yè)務(wù)，移動(dòng)、聯(lián)通、電信用戶(hù)均可使用。（本軟件僅適用于智能手機的安卓、蘋(píng)果系統）
健客價(jià)： ￥100用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià)： ￥21用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女，緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀： 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著(zhù)、老年斑出現、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動(dòng)； 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引
健客價(jià)： ￥49.8主要針對青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價(jià)： ￥138用于治療慢性結膜炎、角膜損傷、結膜充血、預防眼病(游泳后塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線(xiàn)或受其它光線(xiàn)影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適，眼睛疲勞，眼癢、眼朦朧等癥狀。
健客價(jià)： ￥38用于緩解眼睛疲勞、結膜充血及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià)： ￥6用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià)： ￥5本品可用于治療如下微生物的敏感菌引起的各種感染： 1.下呼吸道感染：由產(chǎn)生β-內酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2.中耳炎：由產(chǎn)生β-內酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3.鼻竇炎：由產(chǎn)生β-內酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4.皮膚及皮膚軟組織感染：由β-內酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5.尿路感染：由大腸桿菌、克雷白桿菌或腸桿菌引起。 盡管本品對以上
健客價(jià)： ￥16重度電腦用戶(hù)（每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí)）、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià)： ￥29.91．季節性過(guò)敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節過(guò)敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏，流鼻涕，鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢，眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠減輕瘙癢和風(fēng)團的數量。
健客價(jià)： ￥17.7保護心血管、眼睛、關(guān)節健康
健客價(jià)： ￥81主要用于緩解因塵埃、感冒、過(guò)敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價(jià)： ￥23用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià)： ￥271. 需長(cháng)時(shí)間用眼的青少年、成年人、中老年人 2. 電腦、電視族，長(cháng)時(shí)間注視屏幕，眼睛容易干澀疲勞者 3. 預防視力衰退的中老年人 4. 在強光尤其是強烈陽(yáng)光環(huán)境下工作者 5. 用眼過(guò)度需加強眼睛保護者
健客價(jià)： ￥119保護心血管、眼睛、關(guān)節健康。
健客價(jià)： ￥149干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊（眼分泌物過(guò)多）。
健客價(jià)： ￥28用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià)： ￥7用于治療慢性結膜炎、角膜損傷、結膜充血、預防眼病(游泳后、塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛)，紫外線(xiàn)或受其它光線(xiàn)影響之眼炎，眼瞼炎；緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適，眼睛疲勞，眼癢、眼朦朧等癥狀；還用于眼部調節功能下降、屈光不正的輔助治療。
健客價(jià)： ￥18
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