生活中很多白領(lǐng)長(cháng)期都面對著(zhù)電腦屏幕，這對于眼睛的傷害是非常大的，細心發(fā)現總是能看到很多的黑眼圈、眼部肌膚松弛下垂、眼袋等各種眼部皮膚問(wèn)題，讓你看起來(lái)老了很多歲。那么該如何來(lái)保護我們的雙眼呢?學(xué)習啦小編為大家介紹長(cháng)期面對屏幕如何保養護理眼睛?

我們對車(chē)奴房奴等字眼并不陌生，而近幾年來(lái)，又有一個(gè)新詞出現在大眾的面前，那就是--屏奴，什么是屏奴呢?簡(jiǎn)意就是屏幕的奴隸。長(cháng)時(shí)間面對著(zhù)電腦屏幕、手機屏幕，不僅對眼部視力有著(zhù)巨大的影響，對眼部周?chē)钠つw也會(huì )造成衰老松弛的壞影響，屏奴的美眉們，細心發(fā)現總是能看到很多的黑眼圈、眼部肌膚松弛下垂、眼袋等各種眼部皮膚問(wèn)題，讓你看起來(lái)老了很多歲。那么，如何在用眼過(guò)度的屏奴時(shí)代呵護好脆弱的眼部皮膚呢?來(lái)看看下面幾種護眼作戰方法吧!

1、果蔬敷眼去除暗沉

富含維生素的各種果蔬，都是美容護膚的好幫手，用果蔬來(lái)敷眼，不僅可以解決多種眼部皮膚問(wèn)題，而且還能夠讓眼部皮膚的膚色變得更加靚麗白皙，拒絕暗沉。美眉們可以切黃瓜片、檸檬片來(lái)敷眼，并輕柔按摩眼部皮膚，堅持敷用，眼部肌膚會(huì )告別暗沉，更加白皙細嫩。

2、冰鎮鐵勺去除眼袋

如何去除眼袋是很多美眉們都需要解決的問(wèn)題，冰敷對于去除眼袋也十分有幫助，美眉們可以在秋冬季節選擇冰鎮小勺子來(lái)去除眼袋，效果非常好。在冰箱內準備一直不銹鋼的小鐵勺，當你發(fā)現眼袋出現的時(shí)候，先清潔好皮膚，然后用冰鎮后的小勺輕柔按摩眼袋部位，冰涼的感覺(jué)會(huì )幫你盡快趕走眼袋，讓眼部皮膚更舒適。

3、溫鹽水去除眼袋

長(cháng)時(shí)間面對著(zhù)電腦手機屏幕的美眉們，高強度的用眼，會(huì )導致眼部皮膚疲勞、眼周?chē)奈⒀h(huán)不暢、眼部肌膚內部彈性降低，對于的脂肪堆積就造成了眼袋的出現。如何去除眼袋是很多美眉們的訴求!不如用溫鹽水去眼袋吧，效果非常不錯哦!

取一碗熱水，向熱水中放入少量的鹽，待鹽半溶解后，用兩塊化妝棉浸泡在鹽水當中，浸泡一分鐘的時(shí)間，取出化妝棉敷在雙眼皮膚上，并輕柔按摩，這樣可以促進(jìn)眼部皮膚的血液循環(huán)，敷十分鐘之后，再用溫水清洗干凈即可。經(jīng)常用化妝棉浸泡溫鹽水來(lái)敷眼，可以有效去除眼袋，讓眼部皮膚恢復健康。

4、冷熱毛巾交替敷眼去黑眼圈

如果你每天八個(gè)小時(shí)都面對著(zhù)電腦工作，不僅眼部肌膚會(huì )非常疲勞，而且還容易導致眼部肌膚血管血流的速度變慢，從而造成黑眼圈的形成。想要去除黑眼圈，你也要用對方法哦!

去除黑眼圈，可以選擇用冷熱毛巾敷眼的方式，先用熱毛巾敷眼，然后再用冷卻后的毛巾交換敷眼，敷上十分鐘左右的時(shí)間，你的黑眼圈就會(huì )有明顯的淡化。美眉們需要注意的是，不要敷在眼部皮膚上太長(cháng)的時(shí)間，否則會(huì )造成眼部肌膚的敏感和脆弱。同時(shí)，還需要注意，每天都要涂抹眼霜，滋潤營(yíng)養的眼霜可以為眼部皮膚提供不少營(yíng)養。