2018-05-19
偷走孩子視力的兇手，99%的父母都忽略了這一點(diǎn)！
孩子吃糖，會(huì )消耗護眼營(yíng)養物。吃進(jìn)去的糖需要維生素B1幫忙分解代謝。維生素B1對神經(jīng)系統有保護作用，一旦缺乏，便會(huì )影響眼部周?chē)纳窠?jīng)，造成神經(jīng)功能受損，易引起視疲勞，從而影響視力。
五臟六腑皆表現在眼上，肝開(kāi)竅于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精來(lái)決定，大家可以觀(guān)察，有肝病的人會(huì )在眼睛上有所表現，眼珠發(fā)黃，眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者，心的表現在眼睛的血絡(luò )上，用清澈來(lái)形容心與眼睛的關(guān)系是：心血充足，心神旺盛，眼睛炯炯有神。
大家聽(tīng)說(shuō)結石可能會(huì )想到膽結石、腎結石、牙結石，卻不知道眼睛也會(huì )長(cháng)結石。其實(shí)，這是一種結膜凝集物，是在瞼結膜上的多發(fā)性堅硬的黃點(diǎn)。這是上皮細胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)物，多因結膜炎癥而產(chǎn)生。
孩子吃糖，會(huì )消耗護眼營(yíng)養物。吃進(jìn)去的糖需要維生素B1幫忙分解代謝。維生素B1對神經(jīng)系統有保護作用，一旦缺乏，便會(huì )影響眼部周?chē)纳窠?jīng)，造成神經(jīng)功能受損，易引起視疲勞，從而影響視力。
姿勢與食物的因素：正常人在由坐姿換成平躺位置時(shí)，眼壓可能上揚六毫米汞柱。若是采取倒立的姿勢，眼壓可能會(huì )上揚十多毫米汞柱之多。因此青光眼患者若有做瑜迦運動(dòng)，我們會(huì )勸其盡量避免倒立的動(dòng)作。
長(cháng)時(shí)間玩手機或平板電腦會(huì )引起睡眠不足，10至13歲是近視眼形成的高峰期，此年齡段的孩子若睡眠不足，交感與副交感神經(jīng)功能失去平衡，也容易造成睫狀肌(看清東西的主要調節肌)的調節功能紊亂，誘發(fā)近視的產(chǎn)生。
散光眼容易發(fā)生視覺(jué)疲勞。由于視網(wǎng)膜上的模糊圖像，眼睛需要不斷進(jìn)行精細調節，工作時(shí)間稍長(cháng)就可能出現眼脹頭痛，閱讀竄行，或有重影。
新父母們聚在一起聽(tīng)說(shuō)誰(shuí)家寶寶走路早，說(shuō)話(huà)早，往往都羨慕不已，認為這是聰明的表現。如果自家孩子幾個(gè)月還不會(huì )走路，家長(cháng)往往還會(huì )焦慮不已，怕是患上了疾病。
當人們戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，眼睛會(huì )自動(dòng)調節去看不同距離的東西，遠近交替地用眼，使眼睛的睫狀肌得到調節，不會(huì )感到疲勞。而現在孩子以室內游戲為主。
光線(xiàn)也是影響人類(lèi)視力的原因之一，在太強的光下看書(shū)，由于光線(xiàn)太強，會(huì )刺激眼睛，同時(shí)強烈的光線(xiàn)照在紙上還能起到反射作用，雙重強光的刺激會(huì )使眼睛不適，難以看清字體，人往往會(huì )瞇起眼睛看，這樣就家中了眼的調節負擔和疲勞，久之則會(huì )產(chǎn)生近視。
所謂斜視是指注視東西時(shí)兩只眼睛的方向不一致，這不僅僅是影響寶寶顏值的大事，更會(huì )對寶寶的視力以及雙眼的協(xié)調配合使用造成影響。
很多研究都證實(shí)了基因在近視發(fā)生中的作用，比如父母近視的孩子比父母不近視的孩子發(fā)生近視的可能性大4倍；父母雙方都是高度近視，那么孩子基本就會(huì )近視等。
青少年學(xué)生，尤其是低年級學(xué)生，自制能力比較差，良好的用眼習慣很困難養成。許多防治近視產(chǎn)品需要學(xué)生主動(dòng)配戴使用，如果沒(méi)有足夠自覺(jué)，再加上缺乏監督，就很難取得很好的成效。
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