怎樣瘦臉?

　　最簡(jiǎn)單的方法是使表情豐富來(lái)運動(dòng)肌肉。例如：張開(kāi)大口、緊閉雙唇等反覆動(dòng)作。25歲以后，皮質(zhì)便無(wú)法負擔下贅的肌肉，所以必須以輔助手法防止下贅的肌肉。同時(shí)這還可以預防皺紋呢。

　　瘦臉步驟一：抓出臉頰的贅肉

怎樣瘦臉 拍一拍甩掉臉部贅肉" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201503/1887649385-201503122137419.jpg" />

　　涂上按摩霜(點(diǎn)入看詳細)之后，在頰骨的部分縱拉贅肉，并向外拉開(kāi)。然后位置慢慢向下移，到鼻翼為止。一次動(dòng)作約5秒，持續進(jìn)行1分鐘。

　　瘦臉步驟二：伸展鼻唇溝的皺紋，使臉部光滑

　　雙手貼在臉頰上，著(zhù)重于撫平鼻唇溝的皺紋(鼻翼的細紋)，皮膚以橫向拉開(kāi)。手掌由內向外推，至外圍輪廓為止約2~3秒。反復進(jìn)行1分鐘。

　　瘦臉步驟三：托高臉頰的贅肉

　　涂上按摩霜后，輕輕的磨擦皮膚，其指腹須朝內側。由頰骨部分往上推托，并進(jìn)行磨擦式的按摩。一個(gè)個(gè)動(dòng)作慢慢進(jìn)行，持續1分鐘。

　　瘦臉步驟四：以指尖拍打頰骨

　　最后沿著(zhù)眼眶，以指尖拍打頰骨。進(jìn)行到太陽(yáng)穴時(shí)會(huì )覺(jué)得精神舒暢。按摩后，以混合的化妝水乳液舉行抹均勻，即可完成。