99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫特色 > 藥茶藥酒 > 決明子茶降脂應放多少決明子

決明子茶降脂應放多少決明子

2015-04-08 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:決明子是一味中藥,具有降壓降脂、清肝明目和潤腸通便的功效。血脂高、血壓高的人群都不妨沏杯決明子茶以降血脂、降血壓。另外,想減肥的人也不妨喝此茶以達到瘦身的目的。那么,沏茶時(shí)應放多少決明子合適呢?

  喝決明子茶時(shí)要注意以下幾個(gè)事項:首先,炒過(guò)的決明子比生的效果更好。中醫傳統用法是“逢子必炒”,有利于有效成分的析出,最好直接買(mǎi)炒決明子。如在家自己炒,可將決明子放入鐵鍋中,用小火炒至香氣溢出時(shí)起鍋。其次,決明子泡水代茶飲時(shí),第一次最好用火煎開(kāi)后喝,以后再用沸水沖泡,這樣降壓降脂效果更好。

  對于血壓、血脂不是太高的人,完全可以用這個(gè)方法來(lái)控制血壓血脂。如果以前就需要吃藥來(lái)控制的人,千萬(wàn)不要因此擅自停藥。另外,決明子還有收縮子宮的作用,患有妊娠高血壓的孕婦千萬(wàn)不要用決明子來(lái)降壓。

  根據不同的體質(zhì),還可以在里面加點(diǎn)“料”。比如口渴、咽喉疼痛、手心發(fā)熱的人,可以加點(diǎn)枸杞。口干舌燥的人,可以加點(diǎn)生地、菊花。血脂特別高的人,可以加山楂。

  這里特別提醒,決明子跟大黃一樣,里面含有蒽醌類(lèi)物質(zhì),時(shí)間長(cháng)了容易引起腸道黑變病,每天服用量宜控制在10克以?xún)?,一般不要連續服用超過(guò)3個(gè)月。

  可見(jiàn),人們不要過(guò)多飲用決明子茶以免危害健康。另外,孕婦不能飲用此茶,以防流產(chǎn)或早產(chǎn)。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
收藏| 庐江县| 德惠市| 万山特区| 门源| 凤庆县| 伊通| 石林| 仙游县| 武强县| 昌江| 富源县| 许昌市| 武城县| 遂溪县| 西华县| 颍上县| 错那县| 远安县| 临泽县| 崇左市| 全椒县| 上蔡县| 蒲城县| 常熟市| 遂川县| 武冈市| 饶平县| 天祝| 祁东县| 霞浦县| 五指山市| 乌兰察布市| 新源县| 滨海县| 榆社县| 江阴市| 大同市| 元阳县| 沂水县| 长宁区|