關(guān)于“太極拳的健身機理”的研究，要感謝在蘇聯(lián)體育家、醫學(xué)博士克拉斯諾賽爾斯基教授親自指導下，由北京醫學(xué)院曲綿域醫師所完成的《太極拳的生理保健基礎》一文的發(fā)表。文中明確指出：“太極拳和一般健身體操不同：打太極拳的時(shí)候，除去全身各個(gè)肌肉群和關(guān)節需要做各種復雜的與平衡的動(dòng)作以外，還要配合深呼吸和橫膈膜的運動(dòng)，而更重要的是‘心靜’，精神貫注。這樣就使中樞神經(jīng)系統的高級部分緊張提高。這對于中樞神經(jīng)是有良好影響的。”正是由于該文較早地（于1956年4月16日在《北京日報》載出）提供了醫療體育的科學(xué)根據，從而促進(jìn)了現代太極拳運動(dòng)的廣泛開(kāi)展。

　　我們和中醫同道每談起太極拳與中醫的血緣關(guān)系，都會(huì )頓覺(jué)血液沸騰，只是深感宣傳不力，研究不夠。任人皆知：“血緣”又稱(chēng)“血統”，系人類(lèi)因生育而自然形成的關(guān)系。這也就是說(shuō)欲揭開(kāi)太極拳的健身真理，非從其近親查找不可。

　　古代中國在天文歷法、地學(xué)、數學(xué)、農學(xué)、醫學(xué)和人文科學(xué)等許多領(lǐng)域，都做出過(guò)獨特的貢獻。中國人的這些發(fā)明創(chuàng )造，體現了人與自然協(xié)調發(fā)展、科學(xué)精神與道德理想相結合的理性光輝。

　　中醫藥是中華民族優(yōu)秀的傳統文化，是我國衛生事業(yè)的重要組成部分，獨具特色和優(yōu)勢。中醫學(xué)的早期醫學(xué)模式為“太極醫學(xué)”其“天應穴”的定位，就充分體現出人與自然的協(xié)調發(fā)展，太極拳的健身道理正表現于此。

　　早在公元前二千五百年，中國人就開(kāi)始了仰觀(guān)天文、俯察地理的活動(dòng)，逐漸形成了“天人合一”的宇宙觀(guān)。我們的先哲通過(guò)觀(guān)察宇宙萬(wàn)物的變動(dòng)，提出了“天行健，君子以自強不息”的思想，成為激勵中國人民變革創(chuàng )新，努力奮斗的精神力量。

　　“天行健，君子以自強不息”，意謂天的運行晝夜不息，君子觀(guān)此卦象勉勵自己不斷發(fā)奮圖強。其字義：“行”者，運動(dòng)之稱(chēng)；“健”者，強壯之名。“天行健”者，謂天體之行，晝夜不息，周而復始，無(wú)時(shí)虧退。