2014-08-16
假日一杯茶 清肝又明目
眼神的晶亮華彩取決于眼睛角膜的光潔度、明亮度，以及它對事物反應的靈敏度。此外，還包括雙眼的視力，這些與營(yíng)養素密切相關(guān)。而茶的“明目”功效又是眾所周知的。
秋葵的功效與作用
眼神的晶亮華彩取決于眼睛角膜的光潔度、明亮度，以及它對事物反應的靈敏度。此外，還包括雙眼的視力，這些與營(yíng)養素密切相關(guān)。而茶的“明目”功效又是眾所周知的。
生姜、黑木耳均是常用食品。其中，生姜味辛、性溫，具有發(fā)表散寒、和胃止嘔、溫肺止咳等作用，常用于外感風(fēng)寒、胃寒嘔吐、寒痰咳嗽等病證。
番瀉葉瀉下作用明顯，用于急性便秘比慢性便秘更適合。但其不能作為常用通便藥長(cháng)期使用，尤其是大劑量服用會(huì )產(chǎn)生較大的副作用。
對于“葛根”，年輕人可能不知道是什么。如果是老一輩的人，必定還記得小時(shí)逢到傷風(fēng)感冒時(shí)，父母就會(huì )叫他們喝“葛根湯”。
腰椎間盤(pán)突出癥是現代中老年朋友常見(jiàn)的疾病，也是引起腰腿疼痛的主要原因，近些年來(lái)發(fā)病呈年輕化趨勢。該病癥狀主要是腰腿的痛、麻、脹、涼以及行走障礙，嚴重時(shí)可引起肌肉萎縮，肢體癱瘓和大小便失禁。
在中國的古代醫籍里，有關(guān)茶葉可以治病療疾的記載不勝枚舉，如《神農本草經(jīng)》曰：“神農嘗百草，日遇七十二毒，得茶而解之?！庇秩?，唐代大醫藥學(xué)家陳藏器在《本草拾遺》中稱(chēng)：“諸藥為各病之藥，茶為萬(wàn)病之藥”。用茶葉制成的各種藥茶，常喝可以治療多種疾病。
茶文化中的養生術(shù)，更是以其獨特的魅力，深受?chē)擞绕涫抢夏耆说那嗖A。千百年來(lái)，演繹了許多生動(dòng)有趣的飲茶經(jīng)，而百歲壽星的飲茶經(jīng)，更是彌足珍貴，值得世人細細品味。
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