2014-08-11
四種茶有效消除腹部贅肉
烏龍茶是半發(fā)酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯后喝一杯烏龍茶，可促進(jìn)脂肪的分解。
秋葵的功效與作用
烏龍茶是半發(fā)酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯后喝一杯烏龍茶，可促進(jìn)脂肪的分解。
現在市面上花草茶的種類(lèi)越來(lái)越多，花草茶不僅氣味芬芳，顏色漂亮，更重要的是，每一種花草茶都含有天然的營(yíng)養成分，讓飲用者無(wú)形中就能滋補強身，可是怎么喝最健康呢，那還得根據個(gè)人的體質(zhì)和需要來(lái)選擇。
大麥茶味甘、性平，它的功效早在李時(shí)珍的《本草綱目》中就有詳細記載，有去食療脹、消積進(jìn)食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實(shí)五臟、化谷食的作用。
將七星茶作為嬰幼兒的常規保健涼茶長(cháng)期定期服用是十分有害的，我建議盡量應用我們日常食物中的“寒、熱、溫、涼”屬性來(lái)調節小兒的正常生長(cháng)。
菊花屬辛涼解表藥。味甘苦性微寒，具有疏散風(fēng)熱，平肝明目和清熱解毒的作用?，F代醫學(xué)研究證實(shí)，菊花具有降血壓、擴張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用，主要適合于中老年人和預防流行性結膜炎時(shí)飲用，青年女性不宜飲用。
涼茶是粵港澳地區居民根據當地氣候、水土等特征，以中醫養生理論為指導，以中草藥為原料，開(kāi)發(fā)出的一種具有清熱解毒、生津止渴、祛火除濕等功效的傳統保健飲品。
2006年5月26日，是一個(gè)平常的日子。然而，這一天對于廣東涼茶業(yè)來(lái)說(shuō)卻是值得慶賀的一天，就在這一天國務(wù)院正式把涼茶確立為國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，涼茶從此得到了法律的確認和保護。
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