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家長(cháng)對于兒童消化不良如何調整

2015-10-08 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我們很多的家長(cháng)都是知道自己的寶貝可能有脾胃不和的問(wèn)題,這個(gè)時(shí)候的主要表現就是我們的孩子可能不愛(ài)吃飯了,孩子不愛(ài)吃飯很多的家長(cháng)都是比較擔心的,其實(shí)面對孩子消化不良的時(shí)候我們應該通過(guò)正確的飲食方法來(lái)改善的。

  消化不良的孩子首先應多喝水,家長(cháng)還可以煲些山楂麥芽水、淮山芡實(shí)水給孩子喝,健脾促消化。大家也可以把上述藥膳方子磨成粉,煮到稀飯中。

  她特別推薦家長(cháng)用胡蘿卜煮水給孩子喝,幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。“家長(cháng)可以直接喂胡蘿卜水給孩子喝,也可以用胡蘿卜水給寶寶沖奶粉。而大一點(diǎn)的兒童則可以用胡蘿卜加上薏苡仁煲水,健脾又能祛濕;用白蘿卜搭配瘦肉、鴨腎、豬橫脷、雞肝煲湯,也是下氣消食的好選擇。”家庭醫生說(shuō),“不一定要等到孩子消化不良了才喝,家長(cháng)若發(fā)現孩子舌苔厚了,就能喝這類(lèi)湯水。”

  有跑跳能力的孩子多活動(dòng)也有助于減輕消化不良,對小嬰兒,家長(cháng)則可采取捏脊、推脾土等按摩手法。

  若自我調節無(wú)效或孩子長(cháng)期消化不良,則應上醫院接受醫師的保健指導,分析是否有喂養方面的問(wèn)題,飲食結構是否合理等。“消化不良雖只是功能性的癥狀,但長(cháng)期發(fā)展下去可造成臟器器質(zhì)性的損傷。”她提醒道。

  別濫用乳酸菌制劑

  孩子消化不良,也許家長(cháng)得負一部分責任,家庭醫生在門(mén)診中發(fā)現,現在的孩子普遍“吃太多”,消化不了,尤其是吃過(guò)多精細的食物,使得腸道蠕動(dòng)能力減弱;還有的孩子挑食、偏食,微量元素攝取不足,造成了厭食、消化不良的后遺癥。她建議家長(cháng)要注意飲食均衡,讓孩子多攝取蔬菜、水果,適當攝取肉類(lèi)等高蛋白食物,多喝水。

  當孩子出現消化不良,有些家長(cháng)會(huì )擅自給孩子吃健胃消食片、含乳酸菌制劑、嗎叮嚀等一系列。家庭醫生認為,藥物有其適應癥,必須在醫師的指導下服用,“如健胃消食片適合肉類(lèi)吃太多,少食蔬果,肚子脹氣的人;乳酸菌制劑能調節腸道菌,但實(shí)際腸道菌群失調的患者極少;而嗎叮嚀適合胃動(dòng)力差,便秘的人”。

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