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類(lèi)風(fēng)濕護理應要避免感冒

2015-03-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:進(jìn)入春季之后,早晚溫差較大,人們的免疫力也會(huì )隨之下降,容易引起感冒等疾病。專(zhuān)家提醒,對于患有類(lèi)風(fēng)濕的患者而言,防止感冒也是類(lèi)風(fēng)濕護理方法之一。

  類(lèi)風(fēng)濕護理應要避免感冒,預防細菌感染:據臨床研究,引發(fā)風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕病人感染的因素很多。臨床經(jīng)常見(jiàn)到患者在治療過(guò)程中病情已被控制,而一旦出現感染因素則病情加重,甚至使治療前功盡棄。感冒既增加感染因素又會(huì )因外邪因素使病情加重。

  所以類(lèi)風(fēng)濕護理應避免感冒,預防細菌感染,在預防及治療中尤為重要,一旦感冒或出現感染應積極針對治療。

  除了避免感冒之后,類(lèi)風(fēng)濕護理還要做好以下三件事:

  注意勞逸結合,活動(dòng)與休息要適度,過(guò)于疲勞,人的免疫力也會(huì )隨之下降,容易引發(fā)一些疾病。

  保持精神愉快。疾病的發(fā)生與發(fā)展與人的精神活動(dòng)狀態(tài)有密切的關(guān)系。保持精神愉快也是預防類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的一個(gè)方面,遇事要注意不可過(guò)于激動(dòng)或長(cháng)期悶悶不樂(lè )。要善于節制不良情緒,努力學(xué)習,積極工作,心胸開(kāi)闊,生活愉快,進(jìn)而使身體健康,要記住“正氣存內,邪不可干”。保持正常的心理狀態(tài),對維持機體的正常免疫功能是重要的。

  科學(xué)安排飲食。由于多數飲食對胃腸有很強的刺激性,因而主張少吃多餐,以高蛋白、高能量的食物為主,宜常吃黃鱔、鴨、骨髓、魚(yú)、瘦肉、板栗等,禁忌食生冷辛辣的食物,切忌暴飲暴食,以免損傷脾胃的消化吸收功能。

  溫馨提醒:通過(guò)類(lèi)風(fēng)濕護理工作,可以達到緩解病情,減輕病痛,促進(jìn)健康的目的,從而提高患者的生活質(zhì)量。

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