據記載，民間利用黃瓜籽進(jìn)行疾病的治療已有悠長(cháng)的歷史，黃瓜籽是民間壯骨、接骨的常用藥。很多人聽(tīng)說(shuō)過(guò)骨折吃黃瓜籽的方法，但是，這個(gè)是否有其科學(xué)依據呢？骨折吃黃瓜籽真的有用？
答案是有作用的，黃瓜籽中含有骨骼發(fā)育所需要的鈣、鎂、鋅、錳等。其對與骨折愈合的幫助如下：
?。?）Ca是骨愈合過(guò)程中，骨痂鈣鹽沉積所需要的元素。
?。?）鎂則是影響骨細胞生長(cháng)分泌，可以促進(jìn)骨細胞堿性磷酸酶活性及蛋白質(zhì)分泌、促進(jìn)人體骨形成，如果補鈣缺少鎂的存在，則補鈣效果會(huì )大打折扣。
?。?）鋅可促進(jìn)骨細胞的增值及活性，加速新骨細胞的鈣化。
?。?）錳是軟骨生成中不可缺少的輔助因子，若缺乏則會(huì )妨礙軟骨生長(cháng)，造成軟骨節后和成份的改變，最終導致軟骨畸形。
同時(shí)，有實(shí)驗研究表明，黃瓜籽中的成份——黃瓜籽多肽，可以使新生成的大鼠成骨細胞數量增加，增加大鼠骨密度，是預防骨質(zhì)疏松的一大佳品。因此我們的結論是，黃瓜籽中含有的成份對于骨折愈合、預防骨質(zhì)疏松是能起到幫助的，有科學(xué)依據支撐。
那么，黃瓜籽要怎么吃呢？
一般是到市場(chǎng)買(mǎi)生黃瓜籽回來(lái)，炒熟后用開(kāi)水沖服。若想增加口感，也可以與蜂蜜、白糖一起沖引?？梢再徺I(mǎi)東北出產(chǎn)的黃瓜籽，因為東北一季作物生長(cháng)期長(cháng)品質(zhì)好。同時(shí)，市面上也有售賣(mài)黃瓜籽粉，因粉碎后不知成份品質(zhì)如何，購買(mǎi)成熟品質(zhì)好的黃瓜籽現場(chǎng)粉碎最好。
用于骨性關(guān)節炎；風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎；骨折。
健客價(jià)： ￥16.9活血化瘀，消腫止痛，舒筋壯骨。用于跌打損傷，閃腰岔氣，傷筋動(dòng)骨，瘀血腫痛。
健客價(jià)： ￥42舒筋活絡(luò )，消腫散瘀，接骨止痛。用于跌打損傷，扭腰岔氣，筋傷骨折屬于淤血阻絡(luò )者。
健客價(jià)： ￥12舒筋活絡(luò )，接骨止痛。用于跌打損傷，消腫散瘀，扭腰岔氣等癥。
健客價(jià)： ￥17.29阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），也適用于男性骨質(zhì)疏松癥以增加骨量。
健客價(jià)： ￥25補益氣血，清熱解毒，消腫止痛。用于骨髓炎，開(kāi)放骨折感染及虛人癰瘍。
健客價(jià)： ￥13.9治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥以預防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折。
健客價(jià)： ￥23活血益氣、補肝腎、接骨續筋、消腫止痛、促進(jìn)骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關(guān)節病、腰椎間盤(pán)突出癥等癥。
健客價(jià)： ￥243活血益氣、補肝腎、接骨續筋、消腫止痛、促進(jìn)骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關(guān)節病、腰椎間盤(pán)突出癥等癥。
健客價(jià)： ￥36治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重，并降低骨折發(fā)生率，包括髖部和椎骨骨折（椎骨壓縮性骨折）；治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià)： ￥61治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以預防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折。
健客價(jià)： ￥53用于促進(jìn)骨折愈合。
健客價(jià)： ￥45祛風(fēng)止痛，舒筋活血。用于跌打損傷，傷筋骨折，風(fēng)濕痹痛，骨刺。
健客價(jià)： ￥19適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折）。適用于治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià)： ￥85適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折）。 適用于治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià)： ￥141.用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)；2.用于治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折；3.適用于治療糖皮質(zhì)激素誘導的骨質(zhì)疏松。
健客價(jià)： ￥23適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折）。 適用于治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折。
健客價(jià)： ￥141.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質(zhì)疏松醫甲增加骨量。
健客價(jià)： ￥62用于骨性關(guān)節炎；風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎；骨折。
健客價(jià)： ￥18活血化瘀，消腫止痛。用于軟組織損傷、骨折等。
健客價(jià)： ￥12活血化瘀、消腫止痛。用于軟組織損傷、骨折。散瘀祛血，續筋骨，治療內傷瘀痛。
健客價(jià)： ￥21用于緩解骨關(guān)節炎、腱鞘炎、骨關(guān)節痛、外傷后及骨折愈合后引起的疼痛。
健客價(jià)： ￥56補腎活血，強筋壯骨。用于骨痿(骨質(zhì)疏松)引起的骨折、骨痛、骨關(guān)節炎，以及預防更年期骨質(zhì)疏松。
健客價(jià)： ￥48活血化瘀，消腫止痛。用于軟組織損傷、骨折等。
健客價(jià)： ￥9
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