骨質(zhì)疏松癥可以根據骨密度檢查的重要指標“T值”進(jìn)行個(gè)體化的處理，包括是否補鈣和運動(dòng)、飲食的選擇是否正確。
“T值”劃分為三個(gè)區間，各自代表不同的意義：-1<T值<1表示骨密度值正常；-2.5<T值<-1表示骨量低少、骨質(zhì)流失；T值<-2.5表示骨質(zhì)疏松癥；T值<-2.5并有脆性骨折病史，表示重癥骨質(zhì)疏松。
當-2.5<T值<-1時(shí)人的骨量總體呈現“正常→減少→疏松”的趨勢，在青少年時(shí)期迎來(lái)人生中的“骨量峰值”的黃金時(shí)代，如果在該階段骨組織儲備量充分，可有效避免女性絕經(jīng)后及老年時(shí)骨量的大量丟失，繼而延緩骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。
如果已經(jīng)處于骨量減少的階段，就應該開(kāi)始“亡羊補牢”了。首先，糾正不良生活習慣，抽煙、酗酒、高鹽飲食和過(guò)量喝咖啡、濃茶、碳酸飲料等不健康習慣，往往加速骨質(zhì)的流失；其次，多曬太陽(yáng)多做運動(dòng)，在飲食過(guò)程中選擇富含鈣和維生素D的食物，如牛奶、綠色蔬菜、海鮮、魚(yú)類(lèi)和豆類(lèi)等。
當T值<-2.5時(shí)一旦骨質(zhì)疏松，就無(wú)法“亡羊補牢”。經(jīng)研究表明，現有的醫藥干預措施都無(wú)法使已經(jīng)斷裂的骨小梁再重新連接，也就是無(wú)法改變骨質(zhì)疏松癥的事實(shí)。因此，對于骨質(zhì)疏松癥的患者來(lái)說(shuō)，當務(wù)之急是延緩骨質(zhì)疏松的速度，有效防止骨折的發(fā)生。
如果已經(jīng)確診骨質(zhì)疏松癥，除了堅持健康的生活方式之外，單純地進(jìn)行補鈣并無(wú)多大意義，而是應該在醫生的指導下選擇合適的抗骨質(zhì)疏松藥物冶療。此外，老人在日常生活起居過(guò)程中，應該慎防骨折的發(fā)生，一旦發(fā)生骨折應該積極接受正規治療，避免擅自處理帶來(lái)的后遺癥，影響生活質(zhì)量。
用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥48鈣爾奇D片預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價(jià)： ￥48.81.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質(zhì)疏松醫甲增加骨量。
健客價(jià)： ￥55用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥98用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥94葡萄糖酸鈣鋅口服溶液：用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂并妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充，小兒生長(cháng)發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。 兒童維D鈣咀嚼片：兒童鈣補充。
健客價(jià)： ￥89.9用于成年人，特別是中、老年人和絕經(jīng)后婦女的鈣補充劑；并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥49本品不能代替藥物
健客價(jià)： ￥59.9用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥41治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重，并降低骨折發(fā)生率，包括髖部和椎骨骨折（椎骨壓縮性骨折）；治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià)： ￥61用于成年人，特別是中、老年人和絕經(jīng)后婦女的鈣補充劑；并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥143.8兒童鈣補充。
健客價(jià)： ￥37用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥42用于成年人，特別是中、老年人和絕經(jīng)后婦女的鈣補充劑；并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥98治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以預防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折。
健客價(jià)： ￥26阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），也適用于男性骨質(zhì)疏松癥以增加骨量。
健客價(jià)： ￥25本品不能替代藥物。
健客價(jià)： ￥59滋補肝腎，強筋壯骨，通絡(luò )止痛之功效。用于治療骨折、骨性關(guān)節炎、骨質(zhì)疏松癥屬肝腎不足、經(jīng)絡(luò )瘀阻者。
健客價(jià)： ￥35補充鈣、鎂、鋅、銅及維生素D。
健客價(jià)： ￥120用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥98用于妊娠、哺乳婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑，也用于防治骨質(zhì)疏松。
健客價(jià)： ￥21.51、骨質(zhì)疏松癥； 2、腎性骨?。I病性佝僂?。?； 3、甲狀旁腺機能亢進(jìn)（伴有骨病者）； 4、甲狀旁腺機能減退； 5、營(yíng)養和吸收障礙引起的佝僂病和骨軟化癥； 6、假性缺鈣（D-依賴(lài)型I）的佝僂病和骨軟化癥。
健客價(jià)： ￥41.5滋補肝腎，活血通絡(luò )，強筋壯骨。用于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松癥，骨折，骨關(guān)節炎，骨無(wú)菌性壞死等。
健客價(jià)： ￥40補腎，強骨，止痛。用于腎陽(yáng)虛所致的骨痿，癥見(jiàn)骨脆易折、腰背或四肢關(guān)節疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢無(wú)力、夜尿頻多；原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥、骨量減少見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥31.8
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