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日本女明星常用的三個(gè)減肥方法

2014-10-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:都知道明星擁有好身材,在光環(huán)下的明星們,她們都要時(shí)刻保持自己的完美形象。但是大家了解她們是怎么做的嗎?下面我們就來(lái)看看這些日本女明星都有哪些新鮮的減肥方法吧!

  宇多田光生食辣椒減肥

  去年夏天,歌手宇多田光首次舉行大型巡回演唱會(huì ),看來(lái)健康的她,途中突然身體不適,因而取消了幾場(chǎng)表演,原因是宇多田光用生食辣椒減肥,一段時(shí)間下來(lái),腸胃受不了引起嘔吐、昏眩,身體才出了狀況。

  淺野溫子大食菠蘿“刮油”

  《101次求婚》中的的女主角淺野溫子,一向維持令人欣羨的曼妙身材,不過(guò)淺野溫子減肥的手段卻很參忍,她的方法是午、晚餐幾乎不吃,只以“會(huì )刮油”的菠蘿裹腹。淺野溫子的理由是,菠蘿是水果,本身熱量就不高,而且她在參考一本書(shū)籍之后,知道它有“刮油”的效果,所以才會(huì )自研出把菠蘿當正餐的方法。

  可是,她雖然保持了窕窈身段,卻也因為吃了太多菠蘿,導致胃壁被磨得很薄,有了常年的胃痛毛病。直到醫師建議,淺野溫子才放棄這樣的減肥方法。

  黑木瞳大聲對自己說(shuō)“我要變瘦”

  資深藝人黑木瞳減肥的方法就輕松多了,她說(shuō)自己是用意志力來(lái)控制飲食的,她每天都會(huì )在鏡子前大聲對自己說(shuō)“我要變瘦”,時(shí)時(shí)提醒自己,久而久之,飲食獲得控制,體重自然維持在一定標準。

  我們這里讓大家明白日本女明星經(jīng)常使用的減肥方法,相信大家會(huì )喜歡的哦!

  (實(shí)習編輯:謝敏華)

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