發(fā)現I瘦身I樂(lè )趣

　　生活中總有些東西值得分享

　　老鐵們

　　又到了星期天了

　　大家是不是開(kāi)森啦

　　話(huà)說(shuō)是新聞年年有

　　今年特別多啊

　　對啦！瘦瘦君其實(shí)就是想搞點(diǎn)事情

　　之前啊林丹，陳赫等大明星

　　紛紛出軌，讓很多人都對愛(ài)情質(zhì)疑

　　但是像黃曉明和baby

　　這種一直恩愛(ài)的夫妻還是是很多的

　　看這小眼神，殺傷力百分百啊

　　教主在娛樂(lè )圈可是公認的好人緣

　　幾乎創(chuàng )下0差評口碑，堪稱(chēng)娛樂(lè )圈一哥

　　今天要說(shuō)的主角也是和黃教主有關(guān)

　　在他還不出名的時(shí)候

　　這個(gè)女人曾默默陪伴了他三年

　　她就是——李菲兒

　　眾所周知，李菲兒是曉明哥曾公開(kāi)承認過(guò)的前女友之一。兩人在合作張紀中版《鹿鼎記》時(shí)擦出火花！

　　李菲兒在拍完《鹿鼎記》之后，基本迎來(lái)了事業(yè)小高峰，但為了想認真和黃曉明戀愛(ài)，一心撲在教主身上，三年時(shí)間幾乎沒(méi)有接工作，偶爾出來(lái)演戲也都是一些不重要的小角色，只可惜這段愛(ài)情只維持了三年。

　　在她沉寂娛樂(lè )圈幾年后，如今復出的她，美呆眾人！不同于以往的土肥圓，如今的她，脫胎換骨，身材好到爆，就連這個(gè)女人做起來(lái)最不雅的動(dòng)作，李菲兒做起來(lái)都那么好看，真的是，人瘦了，人美了穿啥都好看，不經(jīng)意流露出的風(fēng)情，都讓人覺(jué)得性感到爆！

　　去芒果臺參加節目，普拉提動(dòng)作表演，真是厲害到不行！所以說(shuō)，好身材背后必定有刻苦的練習，作為娛樂(lè )圈的身材扛把子，業(yè)余活動(dòng)也是這么技術(shù)高超！

　　可曾經(jīng)，她也有一段黑歷史，李菲兒的走進(jìn)大眾視野的熒幕秀，是在08年黃曉明版的《鹿鼎記》里，一個(gè)溫柔聰慧的曾柔，被她演繹的入木三分。一個(gè)有點(diǎn)土，不怎么漂亮的她，卻被人記住了！

　　從前的她是這樣的：

　　一晃6年過(guò)去，14年湖南衛視的真人秀《花兒女少年》，她再次走進(jìn)公眾視野，這一次，她紅了！

　　少了年少時(shí)的青澀，沒(méi)有嬰兒肥，瘦了10斤的她，真的和以前大不一樣，原來(lái)她可以這么漂亮！

　　李菲兒還是圈內有名的衣架子，很會(huì )穿

　　是不是很漂亮，很時(shí)髦呢？前陣子李菲兒的機場(chǎng)圖成功引起了眾路小仙女們的注意，那趨近完美的“柯基臀”，簡(jiǎn)直亮瞎了寶寶們的眼~

　　網(wǎng)友直呼：“歪！妖妖靈嗎！這里有個(gè)人的屁股和我不一樣！”

　　其實(shí)大家一直在說(shuō)菲兒腰細，細細研究，其實(shí)身材的必勝法寶就是她的“柯基臀”！

　　把柯基圓潤的小屁股PS到李菲兒身上也是毫無(wú)違和感。這臀型，可以說(shuō)是一毛一樣啊。

　　其實(shí)瘦瘦君想說(shuō)，女人只要變美就能迎來(lái)春天，自從李菲兒擁有了柯基臀，身材好了后，美美的愛(ài)情也來(lái)了前不久，李菲兒被傳戀愛(ài)了，男主角竟然還是Superjunior里的金希澈！

　　他們在節目中也不光日常拌嘴逗逼，在吃飯和相互接觸的過(guò)程中，各種放大招而毫不自知??！

　　再來(lái)看看兩人的互動(dòng)吧！早在7月份金希澈生日的時(shí)候，李菲兒就特地在0時(shí)0分送上生日祝福！

　　沒(méi)過(guò)多久，金希澈來(lái)了甜蜜的一句“謝謝寶貝”，讓女王吃了滿(mǎn)嘴狗糧??！這么高調的互動(dòng)簡(jiǎn)直太甜了。

　　老鐵們大家看到這里

　　是不是很羨慕啊

　　內心是不是很蕩漾啊

　　小宇宙是不是要爆發(fā)了啊

　　不要著(zhù)急

　　瘦瘦君今天就為大家講上一講

　　“柯基臀”

　　瘦

　　【柯基臀是什么？】

　　顧名思義就是像柯基的屁股一樣，圓潤緊致又上翹。

　　PS:柯基臀正確示范

　　也就是完美的“腰臀比”：指腰圍和臀圍的比值，是評判女性身材吸引力的一個(gè)很重要的標準。一般腰臀比在0.7-0.75左右。

　　腰圍：以肚臍為中心的一周周長(cháng)。

　　臀圍：臀部最高點(diǎn)的圍度。

　　BBC的一項調查研究表明，幾乎所有的男人，都認為腰臀比0.7左右的女性身材是最具吸引力哦~

　　當然了腰臀比看起來(lái)完美不僅臀圍數值要大，還要有像柯基一樣的圓潤、俊俏、感覺(jué)duangduang有彈性……咳。

　　其實(shí)很多人平時(shí)都不夠重視臀部的鍛煉，臀型和臀部線(xiàn)條都有各種各樣的問(wèn)題：

　　瘦

　　【如何get到“柯基臀”呢？】

　　1.運動(dòng)練臀

　　瘦瘦君為大家收集了維密天使小KK的獨家練臀教程，超模親授喲~

　　動(dòng)作①：

　?。ㄗ笥彝雀鬟M(jìn)行10-15次）

　　動(dòng)作②：

　?。ㄗ笥彝雀鬟M(jìn)行10-15次）

　　動(dòng)作③：

　?。ㄗ笥彝雀鬟M(jìn)行10-15次動(dòng)作注意腳尖方向）

　　動(dòng)作④：

　?。ㄗ笥彝雀鬟M(jìn)行8-10次）

　　動(dòng)作5：

　?。ㄗ笥彝雀鬟M(jìn)行8-10次）

　　運動(dòng)不行，有妙招喲~(懶人福利)

　?、?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.gunswipe.com/zxpd/1577376.html' target='_blank'>自體脂肪填充

　　在往期中有向寶寶們科普過(guò)喲，它還可以填充翹臀呢！填上之后效果不要太明顯，看起來(lái)性感誘人還很有彈性的樣子！

　?、诓Ｄ蛩?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.gunswipe.com/zxpd/wzxs/zs/' target='_blank'>注射

　　對滴，很多人開(kāi)始用玻尿酸豐臀了，是不是很豪氣~玻尿酸注射技術(shù)成熟，而且它還會(huì )被人體慢慢吸收代謝喲~

　?、劬€(xiàn)雕提升

　　線(xiàn)雕提升技術(shù)是可以應用身上各個(gè)部位喲~安全性更高，瞬間讓你擁有“柯基臀”~

　　似不似感覺(jué)自己離“柯基臀”更近了呢！

　　只要將自己變美好

　　姑娘們會(huì )發(fā)現

　　一切美好都會(huì )跟隨而來(lái)

　　顏值不夠

　　就要身材來(lái)湊，那就趕快運動(dòng)起來(lái)

　　瘦身！瘦身！瘦身！

　　變美收獲自己的愛(ài)情吧