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140→114,這個(gè)夏天遇見(jiàn)了更美的自己!

摘要:然后我覺(jué)得,是時(shí)候該減肥了下定減肥的決心了,正好大二下學(xué)期然后就和室友操場(chǎng)跑步,爬樓梯都沒(méi)堅持多長(cháng)時(shí)間,有時(shí)候是因為天氣有時(shí)候是因為姨媽或者室友回家了孤孤單單的我就不跑了

  這是大一的時(shí)候,非常挫!

  不會(huì )弄發(fā)型不會(huì )化妝不會(huì )減肥,就是日常吃

  嘴里說(shuō)著(zhù)減肥,現實(shí)白天零食晚上零食

  睡前再來(lái)一發(fā)零食

  沉浸在零食的海洋無(wú)法自拔

  生活費有三分之一都是買(mǎi)零食買(mǎi)了

  就是控制不住自己的嘴,我也很絕望啊

  還有這張,冬天拍的,各種雙下巴,無(wú)奈啊

  當時(shí)突然想減肥的時(shí)候是這張,腿非常粗!又短又粗!所以這就是為什么我的照片都木有全身照的原因

  意識到自己胖了,然后象征性的節了一下食

  你們懂噠,象征性的,根本沒(méi)啥作用

  接著(zhù)到了大二,就是因為這張,我下定決心要減肥!故事是這樣的

  當時(shí)弄了個(gè)交友軟件(誰(shuí)叫我單身呢)

  跟一個(gè)韓國人聊high了,就被問(wèn)了照片

  推辭不過(guò),說(shuō)我長(cháng)得很丑的

  他說(shuō)沒(méi)事,然后我就發(fā)了這張

  他說(shuō),你眼睛好小看起來(lái)好胖

  至此,這人再也沒(méi)有找我聊過(guò)

  然后我覺(jué)得,是時(shí)候該減肥了

  下定減肥的決心了,正好大二下學(xué)期

  然后就和室友操場(chǎng)跑步,爬樓梯

  都沒(méi)堅持多長(cháng)時(shí)間,有時(shí)候是因為天氣

  有時(shí)候是因為姨媽或者室友回家了

  孤孤單單的我就不跑了

  說(shuō)實(shí)話(huà),我覺(jué)得我好沒(méi)毅力

  夏天到了,胖子容易出汗

  我就走個(gè)路都滿(mǎn)頭大汗,汗出多了我就瘦了

  然后堅持晚上少吃,每餐吃個(gè)七八分飽

  不要吃夜宵,零食偶爾吃吃

  不吃棒冰(我今年就吃過(guò)兩根棒冰)

  飲料也少喝,我夏天幾乎沒(méi)喝過(guò)飲料

  不是有人減肥喝酸奶嘛,我發(fā)現酸奶熱量很高

  所以我就沒(méi)喝過(guò)酸奶

  實(shí)在憋不住了就喝純牛奶,說(shuō)不定還能豐胸

  哈哈哈

  而且暑假打工是最能瘦的

  我暑假一打工起碼瘦了5-10斤

  現在基本在112-114之間徘徊

  放一張近照,雙下巴還是有啊,很明顯!

  最好是瘦到雙下巴沒(méi)了。有腰了,腿細了

  我就很開(kāi)心!(現在繼續妄想吧,哈哈哈?。?/p>

  最大的妄想應該是大三能交一個(gè)男票。

  咳咳。目標是90斤!

  最后,希望所有旁友們都能瘦瘦瘦瘦!

  給你們小心心~

  獻上我女神(這個(gè)少女不太冷)

  還有我理想中的腿~(^_^)

 

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