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女人如何減肥?廣州專(zhuān)家支招

2018-01-03 來(lái)源:佑道減重減肥達人  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我們經(jīng)常會(huì )在網(wǎng)上看到看到有些人分享經(jīng)驗說(shuō),采用什么什么樣的減肥方法,一個(gè)月減了多少斤。很多女性都會(huì )按照上面分享的經(jīng)驗照做,或運動(dòng)或節食,堅持了一段時(shí)間體重仍然沒(méi)有減下去。

  女人如何減肥?這是萬(wàn)千愛(ài)美女性較關(guān)心的問(wèn)題。不過(guò)在實(shí)際操作中,很多女性并不能順利成功地減去肥肉。那么造成許多人減肥不成功的原因是什么呢?減重暨糖尿病外科中心吳教授就說(shuō),主要是沒(méi)有找到適合自己的減肥方法。

  我們經(jīng)常會(huì )在網(wǎng)上看到看到有些人分享經(jīng)驗說(shuō),采用什么什么樣的減肥方法,一個(gè)月減了多少斤。很多女性都會(huì )按照上面分享的經(jīng)驗照做,或運動(dòng)或節食,堅持了一段時(shí)間體重仍然沒(méi)有減下去。

  所以很多人都會(huì )奇怪,為什么別人能行自己就不行呢?在這里,吳教授就說(shuō)了,每個(gè)人的體質(zhì)不同,肥胖的原因也不同,對于別人來(lái)說(shuō)有效的方法對于自己不一定就管用。專(zhuān)家說(shuō),國際上對于達到中重度以上肥胖的人,一般都是采用腹腔鏡微創(chuàng )手術(shù)。

  根據不同的肥胖原因,采用不同的手術(shù)方法。像一些胖人因為曾經(jīng)的暴飲暴食或其他原因,導致胃部容量比正常人大。因為胃容量大所以食量大,熱量攝取多,所以體重非常大。這一類(lèi)人采用傳統減肥方法十分困難,而且容易反彈。而采用腹腔鏡胃縮小手術(shù)的話(huà)能改變胃部容量大小,從根源上解決肥胖的問(wèn)題。

  而另外還有一些肥胖人士雖然食量不多,但是體重依舊很大。這一類(lèi)人肥胖的問(wèn)題,就是腸胃的吸收能力太強導致?tīng)I養攝入過(guò)多。醫學(xué)上,這種吸收異常的現象稱(chēng)為代謝綜合征。只有通過(guò)胃旁路手術(shù)的方法,把胃腸道吸收值調整過(guò)來(lái),才能讓異常的吸收水平恢復正常。

  所以要問(wèn)女人如何減肥,腹腔鏡微創(chuàng )手術(shù)就是較好的辦法。此外,對于肥胖程度較輕的女性,吳教授建議要采用正確科學(xué)的方法。像合理飲食,加強運動(dòng)就能很好地減輕體重了。盲目節食或吃藥等方法不僅容易反彈,而且對身體傷害還特別大。

  女人如何減肥,較關(guān)鍵的就是要減得自然,減得健康。如果你對女人如何減肥還有什么疑問(wèn),歡迎點(diǎn)擊在線(xiàn)咨詢(xún),專(zhuān)家一對一為你解答更多問(wèn)題!

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