精神分裂癥的復發(fā)和預防
病人在無(wú)明顯客觀(guān)因素或充分根據的情況下，擔心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現為搔首頓足、怨天尤人，有大禍將臨之感，惶惶不安、不可終日，即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病，發(fā)作之后就完全好了，不會(huì )引起大腦退化，間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
這種原始的憤怒，也成為她以后人際關(guān)系體驗的一種基調。她喜歡打抱不平丈義直言，那怕有一點(diǎn)點(diǎn)兒的風(fēng)吹草動(dòng)，她就會(huì )挺身而出，而且情緒激憤，恣意發(fā)泄。這如何讓旁人受得了。指責，就是她應對爸媽吵架的一種方式。無(wú)意識中形成的，而且也在無(wú)意識中影響著(zhù)她成年后的工作、生活、婚姻及幸福。
它可以麻痹人們的思想警惕，減弱人們的防備心理，使人不知不覺(jué)成為謠言的俘虜，它可以破壞人們的團結，削弱彼此之間的信任，制造內耗，瓦解對方的戰斗力。由于它具有混淆輿論的功能，往往造成極壞的影響。
疾病一般起始于情緒體，它在物質(zhì)體里表現為有某些淤塞物。通常是心智體上的一些信念造成了情緒的淤塞，最后會(huì )表現為疾病。我這里說(shuō)的是那些根深蒂固的信念或思維慣性，它們一般是那些關(guān)乎你自己的對與錯的信念。
這是我從一篇文章中摘抄出的這樣的年輕人的心聲：他們來(lái)自文化斷裂的一代，而他們的父母一直都在流水線(xiàn)一樣的模式中生活，從未嘗試過(guò)跳出流水線(xiàn)，因為過(guò)去中國的文化一直都在溫飽線(xiàn)上掙扎，無(wú)論是歷史上還是過(guò)去的種種文化的創(chuàng )傷，讓中國人一直都焦慮于如何生存，而非如何生活。
因為她常常這樣說(shuō)，所以我真的以為自己是個(gè)壞女兒。每次她說(shuō)我對她不好的時(shí)候，我心里就充滿(mǎn)了負罪感，我覺(jué)得自己真的是很差勁的人。我只有盡量去滿(mǎn)足她一切的要求，因為我覺(jué)得我欠了她。每次和她爭執，她總說(shuō)我：你怎么就不能理解我呢？我做的這些都是為了你。
小女孩一聽(tīng)，嘴撅得更高了：“那活該咱們家受委屈，吃大虧咯！”媽媽摸摸孩子的頭，笑容中帶著(zhù)堅定：“孩子，能為別人著(zhù)想，這是人生第一等功夫呀！”成全別人就是成就自己，給別人路走，我們就不需要爭先恐后，這也是文明社會(huì )的標志，和幸福人生必修的功課。
據說(shuō)，那位十三歲就拜師于亞里士多徳，征服了整個(gè)歐州大陸的亞歷山大大帝，有一天決定上山會(huì )見(jiàn)第歐根尼。其時(shí)，這位帝王已經(jīng)文治武功，冠蓋寰宇，三十不到，年輕英俊，朝野臣民無(wú)不崇拜趨附，爭著(zhù)沾一點(diǎn)他的靈氣。
失眠主要是由于腦神經(jīng)中樞興奮和抑制失調所致，如果睡前過(guò)度用腦，必將加重失眠?？赏ㄟ^(guò)每天適當運動(dòng)來(lái)幫助大腦放松。
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