2018-08-03
一個(gè)氣場(chǎng)強大的人是怎樣煉成的？？
避免理想主義和完美主義，可以去理解和感受那些你不擅長(cháng)的、或者對你不重要的事，但是不要在這些事情投注過(guò)高的期望，更不要在這些事情上證明自己。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
病人在無(wú)明顯客觀(guān)因素或充分根據的情況下，擔心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現為搔首頓足、怨天尤人，有大禍將臨之感，惶惶不安、不可終日，即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病，發(fā)作之后就完全好了，不會(huì )引起大腦退化，間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
避免理想主義和完美主義，可以去理解和感受那些你不擅長(cháng)的、或者對你不重要的事，但是不要在這些事情投注過(guò)高的期望，更不要在這些事情上證明自己。
想和年長(cháng)同事建立良好關(guān)系，以心理學(xué)的立場(chǎng)來(lái)看，就是要向對方強調“我很需要你”的氛圍，因為年長(cháng)同事通常最在意“別人是不是已經(jīng)不需要我了？”
語(yǔ)言只是眾多表達方式中的一種，很多非語(yǔ)言的表達方式對傳遞情感也有著(zhù)很重要的作用。一個(gè)肯定的眼神，一個(gè)認同的微笑，甚至一個(gè)擁抱，都可以傳遞一些感性的信息，讓對方了解你真實(shí)的感受。
學(xué)會(huì )像朋友適當的自我暴露，向對方說(shuō)一些關(guān)于自己的事情，讓朋友去了解你多一點(diǎn)，認為你把他朋友，才說(shuō)的這些事情，但是也不要說(shuō)的太多了，適度最好了。
首先，這會(huì )促使人們去反思自己做事過(guò)程中的不足。這個(gè)過(guò)程不好受，心理上也會(huì )承受很大的壓力，但對個(gè)人來(lái)說(shuō)，也是真正提升自身能力最好的機會(huì )。
別嘗試著(zhù)去擁抱正在對你惡意相向的另一半，除非你家離醫院足夠的近。在雙方理智無(wú)限接近零的時(shí)候，這顯然不是解決沖突的最好時(shí)機。
很多時(shí)候，成長(cháng)就是這樣，不成熟的時(shí)候人們會(huì )幻想，認為真正的力量是強勢，是可以隨心所欲的碾壓別人。用心理學(xué)的話(huà)術(shù)說(shuō)，就是可以隨意的發(fā)揮自己的攻擊性，是一種向外擴展的狀態(tài)。
凝視被證明是傳遞情緒的好幫手，因為當你注視另一方時(shí)，會(huì )讓對方感覺(jué)到自己是被欣賞的、被注意的、被理解的。注視對方的眼睛，也能夠幫助你們在難以用語(yǔ)言交流時(shí)打破僵局。
一提到說(shuō)話(huà)，我們很多人會(huì )有一個(gè)誤解，往往認為一個(gè)人說(shuō)話(huà)的技巧性越高，那么他說(shuō)話(huà)的能力越高。比如有的人非常能言善辯，白的能說(shuō)成黑的，死的能說(shuō)成活的，認為這就是說(shuō)話(huà)水平高的表現。
我們自己的真實(shí)感覺(jué)實(shí)際上是我們的“私人向導”，它就像是一位存在于身體內部的導師，向我們展示本來(lái)就屬于自己的智慧。
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