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2017-06-16
心理危機干預｜如何盡早發(fā)現自殺征兆？
認為繼續這樣活下去沒(méi)有意義，認為自己沒(méi)有存在的價(jià)值或沒(méi)有繼續活下去的理由，認為沒(méi)有自己他人會(huì )活得更好或者不至于這樣痛苦，認為自己是別人的累贅或負擔，是個(gè)徹頭徹尾的失敗者，認為自己沒(méi)用，經(jīng)常訴說(shuō)精神上的痛苦。
標簽: 自殺 失敗 累贅 
2017-06-15
躁狂癥的6大典型表現
躁狂癥在做事的時(shí)候總是表現出一副心神不寧的情況，毛毛躁躁的樣子，明明正在做著(zhù)這件事情，但在心理上卻在想著(zhù)去做另外一件事，所以就會(huì )很隨便的對待這件事，最后只會(huì )導致這件事沒(méi)有做好，另外一件事也沒(méi)有做成功。
標簽: 躁狂癥 壓力 心神 
2017-06-15
出現疑病癥該怎么辦
有些疑病癥狀是由于長(cháng)期的壓抑、處境困頓、缺少關(guān)愛(ài)而造成的。如果病人有疑病傾向但及時(shí)獲得別人關(guān)愛(ài)，獲得暫時(shí)的支持，這時(shí)病人就會(huì )繼發(fā)獲益，疑病癥狀會(huì )因而會(huì )鞏固下來(lái)。
標簽: 疑病癥 壓抑 關(guān)心 
2017-06-15
精神科藥物與食物相互作用
食物可影響精神科藥物的生物利用度及腸道吸收，一些藥物最好與餐同服或在餐后服用，而另一些則最好空腹服用。例如，常用抗精神病藥齊拉西酮應與餐同服，且餐食熱量應在500大卡以上，以保證達到持續最優(yōu)的生物利用度。
標簽: 精神病 食物 睡眠 
2017-06-15
8個(gè)小妙招輕松助眠
現在社會(huì )壓力大，人們所承受的壓力逐漸增大。睡眠已經(jīng)是人們每天中最重要的事情，得不到正常睡眠，第二天就無(wú)法正常上班，始終是拖著(zhù)疲憊的身體在運轉，造成惡性循環(huán)，嚴重損害身心健康。
標簽: 壓力 睡眠 健康 
2017-06-15
壓力和輕性精神病
壓力引致的精神緊張，具體來(lái)說(shuō)有以下的癥狀：心理上壓力會(huì )令人感到不安、煩燥、擔心及不能自控地心煩。這也許是壓力給人最明顯的不舒服。
標簽: 壓力 心理 煩躁 
2017-06-15
淺談強迫癥原因和如何遠離強迫癥？
有強迫思維時(shí)不要對抗或用相反的想法去“中和”，要帶著(zhù)“不安”去做應該做的事。有強迫動(dòng)作時(shí)，要理解這是違背自然的過(guò)度反應形式，要逐步減少這類(lèi)動(dòng)作反應直到和正常人一樣。堅持練習，必然有益。
標簽: 強迫不安思維 
2017-06-15
如何預防精神疾病
情感變得冷漠起來(lái)，對親人漠不關(guān)心，對周?chē)虑椴桓信d趣，脾氣開(kāi)始變得暴躁起來(lái)，經(jīng)常會(huì )為一些小事而亂發(fā)脾氣，會(huì )莫名其妙的大笑或嚎哭。
標簽: 精神病 情感 發(fā)脾氣 
2017-06-15
關(guān)于焦慮癥的問(wèn)題都在這里了！
焦慮癥病人的擔心和焦慮是不理性、不受控的，身體也會(huì )持續出現無(wú)法解釋的不適，精神不能集中，受失眠困擾等；單叫他們“想開(kāi)點(diǎn)、放松點(diǎn)”病人反而覺(jué)得大家不理解他。
標簽: 焦慮癥 擔心 失眠 
2017-06-15
職場(chǎng)心理：你為何會(huì )患上拖延癥？
拖延總是伴隨著(zhù)壓力而生的。壓力會(huì )在很多方面造成拖延。誘惑會(huì )激發(fā)大腦的“熱系統”，讓我們變得短視。壓力會(huì )產(chǎn)生同樣的效果。區別只在于，誘惑會(huì )讓我們趨近，因而遠離工作，而壓力則直接讓我們逃避帶來(lái)壓力的工作。
標簽: 拖延 壓力 大腦