2017-07-23
什么是失眠你了解嗎？
晨醒太早是失眠的癥狀中有一種表現，有這種癥狀的患者入睡并不困難，但是很早就會(huì )醒來(lái)，醒來(lái)之后難以再入睡，輾轉床第，或起床走動(dòng)，或眼睜睜地等到天亮，這種失眠叫做“早醒性失眠”或者“終點(diǎn)失眠”，多見(jiàn)于中老年人。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
處于抑郁狀態(tài)的患者本人承受著(zhù)精神甚至軀體的極大痛苦，影響生活治療，影響患者的家庭或者職業(yè)功能，并且抑郁癥自殺風(fēng)險很高
精神病帶來(lái)的危害是巨大的，因此，患者在患病后要盡早的治療，不要忽視任何細節。在我國，至今流傳著(zhù)不少治療精神病的民間偏方。
晨醒太早是失眠的癥狀中有一種表現，有這種癥狀的患者入睡并不困難，但是很早就會(huì )醒來(lái)，醒來(lái)之后難以再入睡，輾轉床第，或起床走動(dòng)，或眼睜睜地等到天亮，這種失眠叫做“早醒性失眠”或者“終點(diǎn)失眠”，多見(jiàn)于中老年人。
睡不著(zhù)覺(jué)，就意味著(zhù)睡眠不好，睡眠不好，明天早上工作就不好，這工作不好了，誰(shuí)不定被老板罵。這樣自己的前途就不好走了。
幾乎所有精神藥物都會(huì )使你難以全神貫注地談話(huà)、閱讀復雜讀物，或是持續從事某項工作。意識到自己注意力減弱是很微妙的感覺(jué)，但卻是藥物中毒的重要征兆。
女人對情感的工作原理近似于WIFI，她們搜索所有可用的基站，但只會(huì )鏈接信號最好的基站。社會(huì )學(xué)家認為這一理論很好地解釋了異地戀大多沒(méi)有結果的原因。
在人多的場(chǎng)合，有些家長(cháng)不好當著(zhù)眾人管教孩子，就會(huì )給孩子“使眼色”：怒目而視或搖頭警告等。這種方式是否奏效，首先得看孩子是否讀懂了家長(cháng)的表情。
一旦出現負面情緒，不要恐慌，可以吃巧克力等自己喜歡的零食，先緩解焦慮情緒，也可以通過(guò)購物、運動(dòng)等自己習慣的解壓方式放松心情，但不可過(guò)度沉溺和依賴(lài)。
都說(shuō)江山易改，本性難移。如果一個(gè)人某段時(shí)間突然性情改變，疑心重重，甚至對親人、伴侶、好友都漠不關(guān)心，不愿多交流，沉溺于自己的世界中，很可能就是心理問(wèn)題的征兆。
如果你的笑容慢慢減少，那么你要反省一下，是否對某些事情太過(guò)執著(zhù)，其實(shí)我們都有這樣的經(jīng)驗，過(guò)了一段時(shí)間去回憶以前發(fā)生的不愉快的往事，似乎沒(méi)有多少是值得我們銘記不忘的，所以對過(guò)去和現在，有一笑了之的心態(tài)很重要。
大多數患有精神疾病的人并不暴力，只有3%-5%的暴力行為是因為個(gè)體患有精神疾病，而患有精神疾病的人事實(shí)上反而比普通人受害于暴力犯罪的可能性高出10倍！
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