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2017-07-03
抑郁和焦慮之間的哪些關(guān)系
焦慮常常會(huì )使人過(guò)度擔憂(yōu)，給生活帶來(lái)苦惱。焦慮還會(huì )引發(fā)非理性的恐懼，使人們回避他們認為危險的地方或者回避他們認為會(huì )被別人品頭論足的社交場(chǎng)合。焦慮的其他癥狀包括驚恐發(fā)作、做噩夢(mèng)和強迫行為等。
標簽: 抑郁 焦慮 焦慮信號 
2017-07-03
如何治愈職場(chǎng)人的焦慮癥？
一個(gè)人心理的好壞和對待外界的態(tài)度有很大的關(guān)系，所以職場(chǎng)焦慮患者一定要讓自己保持積極樂(lè )觀(guān)的處世態(tài)度，盡量寬厚地對待他人，或有意識地把注意力轉移到自己平時(shí)感興趣的活動(dòng)中去，使不平和的心態(tài)逐漸平復下來(lái)。
標簽: 調節心理 意識 睡眠充足 
2017-06-27
沒(méi)想到恐懼竟有這癥狀
常見(jiàn)的恐懼癥有3種：場(chǎng)所恐懼癥（上述邢先生的案例）、社交恐懼癥和單純恐懼癥。由于患者有強烈的害怕、不安全感或痛苦體驗，在有過(guò)一次或多次類(lèi)似的經(jīng)歷后，常會(huì )產(chǎn)生預期焦慮，就會(huì )出現回避行為。
標簽: 恐懼癥 心理障礙 自我鏡子 
2017-06-27
你有婚前焦慮癥？
有焦慮心理的人不妨約上對方進(jìn)行一次浪漫的約會(huì )，做做浪漫的事，如踏青、玩游樂(lè )設施、穿上情侶裝逛街、到外地旅游等，這些都可以很有效的緩解婚前焦慮。
標簽: 焦慮癥 心理 恐慌 
2017-06-26
社交恐懼癥讓你害怕成為焦點(diǎn)的
消除自卑，樹(shù)立信心。對自己的各方面能力有一個(gè)正確的認識，過(guò)于自尊和盲目自卑都完全沒(méi)有必要，事事得體，求全責備也是完全沒(méi)有必要的。
標簽: 自卑 恐懼癥 焦慮 
2017-06-26
焦慮癥是什么樣子？
自信是治愈神經(jīng)性焦慮的必要前提。一些對自己沒(méi)有自信心的人，對自己完成和應付事物的能力是懷疑的，夸大自己失敗的可能性，從而憂(yōu)慮、緊張和恐懼。
標簽: 自信 焦慮癥 面色蒼白 
2017-06-26
到底什么是驚恐焦慮癥?
驚恐焦慮癥指的是在沒(méi)有客觀(guān)危險的環(huán)境中發(fā)作，或發(fā)作沒(méi)有明顯而固定的誘因，導致發(fā)作不可預測，并且兩次發(fā)作的間歇期，除了害怕再發(fā)作以外，沒(méi)有其他明顯癥狀。
標簽: 焦慮癥 潛意識 緊張 
2017-06-26
該如何判斷是否出現焦慮癥？
精神性焦慮是本癥核心癥狀，表現為擔憂(yōu)、緊張、焦慮不安和害怕等不同程度的焦慮情緒;患者外觀(guān)表情緊張、雙眉緊鎖、姿態(tài)僵硬而不自然。有不同程度的運動(dòng)性不安：小動(dòng)作增加，不能靜坐，反復徘徊，搓手頓足。
標簽: 擔憂(yōu) 緊張 焦慮癥 
2017-06-26
焦慮癥與正常焦慮情緒反應不同
任何人都不可避免地有焦慮的時(shí)候，競爭的壓力隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步日益加大，焦慮癥患者也日益增加。危機感是尋求突破的表現，適度的焦慮感，可以讓人具有生機和活力，但過(guò)度焦慮容易引起焦慮癥，影響人們的身心健康。
標簽: 焦慮癥 眩暈 心悸 
2017-06-26
焦慮癥有哪些癥狀？ 該如何治療焦慮癥呢？
絕大多數焦慮癥病人還有手抖、手指震顫或麻木感、陣發(fā)性潮紅或冷感，月經(jīng)不調、停經(jīng)、性欲減退、尿意頻急、頭昏、眩暈、恐懼、暈厥發(fā)作等。
標簽: 焦慮癥 恐懼 暈厥