精神分裂癥的復發(fā)和預防
意智力和身體機能方面的訓練。應勤于動(dòng)腦,多活動(dòng)手指等關(guān)節。
由于老年性癡呆發(fā)病隱蔽,親友一般很難說(shuō)清病人的確切發(fā)病時(shí)間;同時(shí)百姓對老年癡呆的知曉度還很低;而且還存在著(zhù)誤區——“老糊涂不是病”、“糊涂沒(méi)法治,不用去看”。
避免服用含有鐵元素和銅元素的復合維生素片,除非另有醫囑,大部分人通過(guò)飲食就能獲得足夠量的這兩種金屬元素,對它們攝取過(guò)量反而會(huì )造成認知功能障礙。
鼓勵老年人多參加社會(huì )活動(dòng),有輕度癥狀的患者應進(jìn)行力所能及的體力活動(dòng)運動(dòng),多動(dòng)手動(dòng)腦,穩定情緒,減少不良刺激。
緊握拳頭。雙手十指迅速展開(kāi),然后用力屈指握拳,反復鍛煉。一開(kāi)始會(huì )感到酸脹,隨著(zhù)練習次數增多,酸脹感會(huì )逐漸消失,做30~50次。