老年癡呆的日常護理有哪些要注意呢?
培養多種興趣,豐富晚年生活。下棋、垂釣、繪畫(huà)、書(shū)法、看報等活動(dòng),可強化大腦的思維活動(dòng),加快腦血液循環(huán)及腦細胞的新陳代謝。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
意智力和身體機能方面的訓練。應勤于動(dòng)腦,多活動(dòng)手指等關(guān)節。
由于老年性癡呆發(fā)病隱蔽,親友一般很難說(shuō)清病人的確切發(fā)病時(shí)間;同時(shí)百姓對老年癡呆的知曉度還很低;而且還存在著(zhù)誤區——“老糊涂不是病”、“糊涂沒(méi)法治,不用去看”。
培養多種興趣,豐富晚年生活。下棋、垂釣、繪畫(huà)、書(shū)法、看報等活動(dòng),可強化大腦的思維活動(dòng),加快腦血液循環(huán)及腦細胞的新陳代謝。
老年性癡呆也就是阿爾茨海默病,它是以進(jìn)行性癡呆為主的大腦變性疾病。根據發(fā)病年齡分為3型:早發(fā)型(65歲以前)、晚發(fā)型(65歲以后)、非典型或混合型。
進(jìn)食過(guò)飽后,在腦中被稱(chēng)為“纖維芽細胞生長(cháng)因子”的物質(zhì)會(huì )明顯增多,這種因子使毛細血管內皮細胞和脂肪增多,促使動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生,引起大腦早衰和智力減退而發(fā)生老年性癡呆。
體重超重者患癡呆癥的風(fēng)險要比正常人群高兩倍,而肥胖人群患癡呆癥的風(fēng)險則會(huì )比正常人群高四倍。堅持體育鍛煉除了能讓人看上去精力充沛之外,其對于體重的干預也可以提升記憶力和注意力,從而起到延緩衰老的作用。
癡呆老人常常不承認自己有病,或者常因幻覺(jué)、多疑而認為家人給的是毒藥,所以他們常常拒絕服藥。這就需要家人耐心說(shuō)服,向患者解釋?zhuān)梢詫⑺幠胨榘柙陲堉谐韵?,對拒絕服藥的患者,一定要看著(zhù)患者把藥吃下。
家里要是有老人出現了上述相似的癥狀表現的話(huà),家人一定要提高警惕,很有可能老人已經(jīng)得了老年癡呆了。這時(shí)候家人就該及早送老人去醫院做個(gè)詳細的身體檢查來(lái)確定一下,便于及早做出相應的、準備的應對措施。
增加不飽和脂肪酸、維生素的攝入高不飽和脂肪酸、低鹽、低脂肪膳食有助于預防心血管疾病的發(fā)生。維生素(尤其是維生素E、維生素C)具有清除自由基、延緩衰老的作用。
記憶力明顯減退。經(jīng)常忘記最普通的事情,并且事后也不能記起。有時(shí)他們會(huì )反復問(wèn)同一個(gè)問(wèn)題,但總也記不住答案,甚至會(huì )忘記自己曾問(wèn)過(guò)這個(gè)問(wèn)題。
專(zhuān)家認為,控制體重能避免癡呆,提高老年人的生存質(zhì)量。老年人在70歲以后,肥胖指數(BMI)每增加一個(gè)點(diǎn),患病的危險就會(huì )增加36%。