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2018-07-05
兩張表格，三大誤區——認識抑郁癥
食欲、體重、睡眠的變化與抑郁癥之間的關(guān)系并未能引起大家的關(guān)注重視，可能有人會(huì )認識到食欲、體重和睡眠的減少是抑郁癥的典型特征，但是這并不完全。研究發(fā)現，對于一些抑郁癥患者而言，他們會(huì )存在明顯的體重、食欲增加，或睡眠過(guò)多。
標簽: 抑郁癥 痛苦 孤僻 
2018-07-05
五大因素，決定你的抑郁癥患病率
近年來(lái)，一些社會(huì )調查發(fā)現，有些工作因為其本身的性質(zhì)和整個(gè)行業(yè)領(lǐng)域的狀態(tài)，會(huì )出現工作時(shí)間較長(cháng)或是緊迫、同行競爭激烈、任務(wù)量過(guò)大這些容易增加工作者壓力的情況。
標簽: 抑郁癥 心腦血管疾病 荷爾蒙 
2018-07-05
抑郁癥就像這冷冷的天氣！
堅持合理運動(dòng)：合理的運動(dòng)是解決很多身心健康問(wèn)題的一劑妙藥，對抑郁癥亦是如此。它能通過(guò)加強人體的新陳代謝、疏泄負性情緒心理能量，來(lái)有效防止抑郁癥的發(fā)作。
標簽: 抑郁癥 新陳代謝 自我意識 
2018-07-05
在冬季，請小心冬季抑郁癥！
冬季抑郁癥患者每到冬季，因為氣候寒冷，陽(yáng)光微弱，景物蕭瑟的情景，就會(huì )感到精神上有股無(wú)形的壓力，整天陷于郁郁寡歡的情緒之中，憂(yōu)郁沉悶，注意力不能集中，工作效率降低；好像整個(gè)世界都變得冷冷清清、沒(méi)有活力；貪睡多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量差、無(wú)精打采。
標簽: 抑郁癥 貪睡多夢(mèng) 睡眠質(zhì)量 
2018-07-05
開(kāi)朗的人不會(huì )得抑郁癥嗎？ 誤解！
抑郁會(huì )削弱你的活力。抑郁癥患者常會(huì )覺(jué)得疲累、動(dòng)作變慢、或是感到精疲力竭。要起床，或是準備進(jìn)食，都要花上極大的努力。抑郁癥也和許多種模糊的身體不適相關(guān)，包括頭痛、背痛、腹痛、以及原因不明的種種疼痛等。
標簽: 抑郁癥 頭痛 背痛 
2018-07-05
抑郁癥患者作息不規律該怎么辦?
制定日常的作息時(shí)間。尋找一些可以讓你放松的事，并在睡覺(jué)前做這些事。合理安排白天的生活，盡量不要白天打盹，因為夜晚失眠也可能會(huì )讓白天疲憊，但是白天睡多了，夜晚也難以入睡。
標簽: 慢性失眠 睡眠質(zhì)量 抑郁癥 
2018-07-05
抑郁癥服藥期間能不能喝酒
酒精能夠影響藥物的吸收，增加服用藥物的毒性及副作用，同時(shí)也會(huì )降低藥物的療效，酒精對腦部神經(jīng)有刺激作用給治療帶來(lái)更大的困難。
標簽: 副作用 生物堿 抑郁癥 
2018-07-05
心情不好就是抑郁癥嗎？？
研究認為抑郁癥患者存在認知功能損害。主要表現為近事記憶力下降、注意力障礙、反應時(shí)間延長(cháng)、警覺(jué)性增高、抽象思維能力差、學(xué)習困難、語(yǔ)言流暢性差、空間知覺(jué)、眼手協(xié)調及思維靈活性等能力減退。
標簽: 食欲減退 體重下降 便秘 
2018-07-05
你有晚睡強迫癥嗎？ 晚上幾點(diǎn)睡？
睡眠時(shí)間變少，容易造成視覺(jué)上的失誤，甚至出現幻覺(jué)。加上熬夜時(shí)超負荷用眼，出現視力下降、視線(xiàn)模糊、視物顏色改變等問(wèn)題。
標簽: 視線(xiàn)不良 神經(jīng)衰弱 失眠 
2018-07-05
嘴在笑，心在哭，揭秘微笑型抑郁癥
如果家庭中有抑郁癥的患者，那么家庭成員患此病的危險性較高，這可能是遺傳導致了抑郁癥易感性升高。其中雙相抑郁癥的遺傳性更高些。
標簽: 抑郁癥 遺傳性 人際關(guān)系