精神分裂癥的復發(fā)和預防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì )環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
中科院心理所的一篇調研顯示:20-30歲的人群是現階段中國人中精神壓力最大的人群。他們主要面臨著(zhù)社會(huì )環(huán)境、工作壓力、個(gè)人成就、經(jīng)濟收入、人際關(guān)系、社會(huì )支持、家庭、住房、子女和個(gè)人生活等壓力,導致很多年輕人患有嚴重的焦慮,繼而引發(fā)抑郁癥的產(chǎn)生。
相對于藥物治療,心理治療的短期效果和長(cháng)期效果都很明顯,治療的改善更為持久。認知行為治療(CBT)(包括暴露與反應預防(ERP))是強迫癥的一線(xiàn)心理治療方法。
一般來(lái)說(shuō),慢性失眠癥或稱(chēng)持續型失眠,指的是每周失眠達三個(gè)晚上,持續超過(guò)三個(gè)月以上的睡眠狀態(tài),由于慢性失眠的原因復雜,有許多原發(fā)性及次發(fā)性成因。
由于強迫癥患者大多數屬于中等嚴重程度、生活品質(zhì)較差,加上長(cháng)時(shí)間生病、長(cháng)期低自尊、缺乏人際社交活動(dòng)等眾多因素影響,患者對于自己的看法、情緒控制與行為模式也逐漸受影響。
治療強迫癥的方法除了心理治療外,也不可忽視藥物治療的作用。不少研究結果表明,強迫癥病人存在大腦中5-ht神經(jīng)系統功能異常。臨床上用來(lái)治療強迫癥的藥物主要針對大腦中5-ht神經(jīng)系統的功能調節,故這類(lèi)藥物可以用來(lái)緩解強迫癥的癥狀。
抗抑郁藥物不會(huì )把人吃傻,即使在吃藥期間出現一些不良的反應,但這并不會(huì )讓人智力出現問(wèn)題。但抑郁癥長(cháng)期不治療的話(huà)會(huì )使人的思維遲鈍,注意力不集中,腦子仿佛生了銹一樣。因此,在發(fā)現抑郁癥時(shí),應盡早檢查確診和治療。