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2017-07-22
青少年抑郁頻發(fā)的原因
抑郁癥病人基本特點(diǎn)是情緒低落，苦惱憂(yōu)傷，興趣索然。感到悲觀(guān)絕望，痛苦難熬，有度日如年、生不如死的感覺(jué)?；颊叱Ｓ没钪?zhù)無(wú)意思、高興不起來(lái)等描述其內心體驗。典型的抑郁癥有抑郁情緒，晝重夜輕的特點(diǎn)。常與焦慮共存。
標簽: 抑郁 焦慮 情緒 
2017-07-22
如何走出抑郁的陰影
抑郁癥在精神疾病中屬于不嚴重的一種，但是它的影響也是大家不容忽視，首先人是靠意識與思維生活的，抑郁癥患者的思維會(huì )出現消極方面。這對患者的意識產(chǎn)生很惡劣的作用，從而帶動(dòng)產(chǎn)生消極情緒和消極行動(dòng)，嚴重時(shí)會(huì )導致人想不開(kāi)而自殺。
標簽: 抑郁癥 自殺 消極 
2017-07-22
預防抑郁的小妙招
自我心理調節包括調整認知結構，完善自我意識，塑造健全人格，抑郁癥的預防還要學(xué)會(huì )情緒控制，提高適應能力，掌握自我調節的方法，例如：寫(xiě)日記、傾訴、運動(dòng)、轉移等。
標簽: 心理 抑郁 人格 
2017-07-22
得了抑郁很迷茫？
消除抑郁，除了藥物治療之外，還可使用一種認知心理治療手段，就是讓抑郁者自己調節自己的情緒，逐步改善心境，從而使生活重歸歡樂(lè )。
標簽: 抑郁 心境 心理 
2017-07-22
原來(lái)失眠會(huì )引起抑郁癥！
在抑郁癥患者中，女性占了6成以上。因為婦女必須面對月經(jīng)、懷孕、生育、絕經(jīng)和避孕等一系列生理過(guò)程，體內激素的變化對情緒會(huì )造成影響。
標簽: 失眠 抑郁 性別 
2017-07-22
抑郁癥成為校園殺手
其實(shí)抑郁癥也就像心靈感冒，在西方被認為是很平常的病癥，只是在我們這被扭曲了?！叭绻缙诎l(fā)現問(wèn)題，可以盡早獲得幫助，拖久了程度可能就嚴重了?！?/p>
標簽: 抑郁癥 自殺 心理問(wèn)題 
2017-07-22
如何初步識別抑郁癥？
是正常人出現抑郁情緒一定有引起抑郁的明顯原因；而抑郁癥患者初次發(fā)作往往有誘因，以后復發(fā)不一定有誘因，也就是說(shuō)沒(méi)有刺激因素也發(fā)病。
標簽: 初期識別 抑郁癥 抑郁情緒 
2017-07-22
輕度抑郁不可小看
對死因的進(jìn)一步分析顯示，輕度憂(yōu)慮者死于心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險比普通人要高29%，研究人員認為這是因為憂(yōu)慮使得他們的生理機能出現某些不好的變化。
標簽: 死因 輕度抑郁 死亡風(fēng)險 
2017-07-22
服用抗抑郁劑應注意的問(wèn)題
遵守醫囑服藥。間斷服藥、拒藥、藏藥、擔心藥物副作用、減少劑量都會(huì )影響療效。應咨詢(xún)專(zhuān)科醫生求的解釋與幫助，千萬(wàn)不能自作主張，以免影響治療進(jìn)程。
標簽: 抗郁藥 治療量 治療時(shí)間 
2017-07-22
是什么造成了“情緒感冒”？
抑郁發(fā)作與負面事件之間有直接聯(lián)系。低自尊心、自暴自棄或者歪曲認知的人更容易患抑郁癥。抑郁癥在篤信宗教的人身上更不容易發(fā)生，并且更容易消除。
標簽: 社會(huì )學(xué) 心理學(xué) 抑郁