反復抑郁、焦慮的你,可以試著(zhù)去理解和體悟無(wú)常
有一些人一直要等到生活中出現諸如事業(yè)大起大落、親人朋友離去等刻骨銘心的重大變故之時(shí),才開(kāi)始感悟到無(wú)常。而有一些人終其一生都無(wú)法都無(wú)法了悟到無(wú)常的真相。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì )環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
有一些人一直要等到生活中出現諸如事業(yè)大起大落、親人朋友離去等刻骨銘心的重大變故之時(shí),才開(kāi)始感悟到無(wú)常。而有一些人終其一生都無(wú)法都無(wú)法了悟到無(wú)常的真相。
抑郁本身即可升高性功能障礙的風(fēng)險,如25-75%的抑郁患者存在性欲下降。因此,準確獲知抗抑郁藥所致性功能障礙的比例有一定難度,現有數據差異也較大??傮w而言,使用SSRIs的患者出現性功能副作用的比例為50-70%。
大眾雖然對抑郁癥名字很熟悉,但也確實(shí)存在很大的偏見(jiàn)和誤區。抑郁癥,是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式,以情感低落、思維遲緩、以及言語(yǔ)動(dòng)作減少,遲緩為典型癥狀。抑郁癥發(fā)病率很高,幾乎每10個(gè)成年人中就有1個(gè)抑郁癥患者,因此它被稱(chēng)為精神病學(xué)中的感冒。
心脾兩虛:精神和心有關(guān),心主魂魄,脾主吸收消化,如果患者的癥狀是心神不寧、心慌、心悸,睡眠差,心神不寧等導致憂(yōu)郁。建議食補甘麥、大棗,熬制一些寧心湯。
相比之下,中國的抑郁癥報告率只有3%,但是這并不意味著(zhù)我們特別幸福:很多抑郁癥表現為頭痛、胃痛等軀體癥狀,在我國這些癥狀往往被當作專(zhuān)科疾病診治,很少考慮到抑郁癥。
經(jīng)典的抑郁癥造模方式,往往是將小鼠每天置身于“馬上就會(huì )致命”的場(chǎng)景中。精神保持高度緊張的小鼠生活在隨時(shí)可能會(huì )喪命的環(huán)境中,對許多有意思的場(chǎng)景的興趣很快就喪失了。
家庭治療假定青少年抑郁癥的產(chǎn)生是由于家庭成員之間的功能關(guān)系(如距離、親密或支持)所致,在家庭中的不適應過(guò)程就會(huì )導致障礙。