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氣功與其他功夫的區別在哪里

2015-04-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:太極養生是一種以呼吸的調整、身體活動(dòng)的調整和意識的調整(調息,調形,調心)為手段,以強身健體、防病治病、健身延年、開(kāi)發(fā)潛能為目的的一種身心鍛煉方法。

  太極養生是一種以呼吸的調整、身體活動(dòng)的調整和意識的調整(調息,調形,調心)為手段,以強身健體、防病治病、健身延年、開(kāi)發(fā)潛能為目的的一種身心鍛煉方法。

  氣功特點(diǎn)

  第一、經(jīng)絡(luò )、穴位、氣血學(xué)說(shuō)是中國氣功的理論基礎。中國傳統醫學(xué)包括豐富的內容,氣功是中國傳統醫學(xué)寶庫的一顆瑰麗的明珠。

  第二、經(jīng)絡(luò )、穴位、氣血學(xué)說(shuō),是中國傳統醫學(xué)的理論,是中國氣功的理論基礎。

  第三、經(jīng)絡(luò )、穴位、氣血是非常復雜的人體現象??梢院?jiǎn)單而形象地解釋?zhuān)航?jīng)絡(luò )是氣血運行的通道,穴位是氣血運行的出入口。

  氣功健身祛病的道理在于穴位受到良性刺激,氣血在經(jīng)絡(luò )中運行通暢。

  天人合一

  中國氣功體現了天人合一,人和自然合一、形神合一的整體觀(guān)。

  中國氣功強調天人合一,人和自然界有著(zhù)密切不可分割的聯(lián)系,人的機體受到氣候、環(huán)境等因素的影響。中國氣功重視人與自然界的動(dòng)態(tài)適應。

  中國氣功強調人與社會(huì )的統一。社會(huì )環(huán)境對人的健康和疾病有著(zhù)密切的關(guān)系,中國氣功修練強調人要適應社會(huì )。

  中國氣功強調形神統一。氣功是一種中國特色的自我身心鍛煉方法。它既可以提高人體的生理功能,又能提高人體的心理功能。氣功提高人體生理功能與心理功能是同時(shí)進(jìn)行的,二者相互聯(lián)系、相互制約。

  受其它思想影響

  中國氣功受道家、儒家、佛家和醫家的影響。

  中國氣功在其形成和發(fā)展的過(guò)程中,吸取了道家、佛家、儒家和醫家的一些理論及健身祛病的技術(shù),逐步形成中國氣功博大精深的理論體系和豐富多彩的養生技術(shù)。

 

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